Диетическое овощное пюре с яблоком для самых маленьких
Такое пюре можно хранить в холодильнике на верхней полке не дольше 3 дней!
Лично для себя когда устраиваю разгрузочный день, кушаю такое полезное пюре поливая соком лимона.
Приятного вашим деткам и вам аппетита)))
Время приготовления
Общее
30 минут
Активное
30 минут
Ингредиенты
- Яблоко:1 шт
- Тыква:1 шт
- Капуста цветная:1 шт
Пошаговый рецепт
- Очистить и нарезать дольками яблоко, тыкву, разобрать капусту на соцветия. Совет: яблока нужно брать больше чем тыквы. Сложить в карман из фольги.
- Накрыв кармашек сверху отправить в духовку при температуре 200 градусов на 25-30 минут, до готовности тыквы.
- Аккуратно развернуть чтобы не обжечься.
- Измельчить блендером до кашеобразного состояния.
Тип блюда: Гарниры
Кухня: Русская
Свойства: В духовке, Завтрак, Обед, Перекус, Ужин, Быстрые рецепты, Низкокаллорийные репты, Для беременных, Для большой компании, Для детей до 1 года, Для детей от 1 до 3-х лет, Для детей от 10 до 18 лет, Веганские рецепты, Вегетарианские рецепты, Диабетические рецепты, Меню при гастрите, Низкокалорийные рецепты
Кухня: Русская
Свойства: В духовке, Завтрак, Обед, Перекус, Ужин, Быстрые рецепты, Низкокаллорийные репты, Для беременных, Для большой компании, Для детей до 1 года, Для детей от 1 до 3-х лет, Для детей от 10 до 18 лет, Веганские рецепты, Вегетарианские рецепты, Диабетические рецепты, Меню при гастрите, Низкокалорийные рецепты
♥Виктория-позитив♥
Вадим
12 лет
Артём
9 лет
Калиновка
Комментарии
