Диетическая окрошка.

Самое важное свойство кефира – это легкий слабительный эффект и способность восстанавливать микрофлору кишечника. Кефир производит своеобразную внутреннюю чистку организма, которая позволяет терять килограммы на глазах. Кроме того, кефир эффективен и в борьбе со шлаками, а чистый организм всегда обладает более быстрым обменом веществ.

Кроме этого, кефир богат белками, и диета на таких компонентах будет относительно сбалансированной и не слишком стрессовой для организма.

Огурцы, со своей стороны, обладают легким мочегонным эффектом, который происходит за счет большого количества содержащейся в них жидкости. Таким образом, организм комплексно чистится, что уже само по себе невероятно полезно.

Источник:
Журнал WomanAdvice — советы на все случаи жизни

мой желудок это выдержит, мы все люди взрослые, обойдемся без ваших нравоучений

написала и прошла бы мимо, а не была бы в каждой бочке затычкой

еще лимончик можно туда выдавить вообще вкусняшка выходит