В прошлом году Кристина Орбакайте отметила юбилей – трудно поверить, но ей исполнилось 50 лет. Певица уверяет, что ее совершенно не пугает возраст, ведь она всегда тщательно следит за собой, регулярно занимается спортом и старается питаться правильно и сбалансировано.
Недавно звезда раскрыла свои секреты красоты и рассказала о том, что помогает ей быстро восстановиться и чувствовать себя на все сто. По словам Орбакайте, с возрастом любая женщина уже знает все плюсы и минусы своей внешности и обычно умеет подчеркнуть то, что нужно и скрыть, то что другим видеть не стоит. Кристина признается, что у нее тоже часто бывают моменты, когда она совсем без сил и выглядит не лучшим образом, но есть определенные ритуалы, которые всегда помогают ей придти в себя. Однако певица предупреждает, что некоторые из них не стоит пробовать без определенной подготовки и консультации врача.
Во-первых, главное – попотеть. У меня дома стоит велотренажер, и по крайней мере полчаса на велотренажере я должна позаниматься. А вечером – любимая ванна, детокс я ее называю. Там целый коктейль: соль с магнезией, морская соль, сода, яблочный уксус, тертый имбирь... – говорит Орбакайте. – На самом деле это лучше не повторять, конечно, у меня все сложилось опытным путем. Ну естественно, маслица туда добавить, чтобы кожа смягчалась. И вода должна быть очень горячей. Смесь получается атомная. Но из тебя выходит все лишнее. Что касается косметических процедур, то я люблю маски, ночные. Вечером накладываешь, и с утра кажется, что ты уже сделал что-то полезное для себя ночью. Вообще в любых процедурах главное – верить. Как это называется, плацебо? Надо быть уверенным, что ты все правильно делаешь, тогда оно работает.
Ранее певица говорила о том, что спорт в ее жизни занимает ключевую роль и регулярные силовые тренировки, бассейн и пилатес также помогают сохранять стройность и здоровье. Орбакайте не скрывает, что совсем не чувствует себя на свой возраст и порой даже удивляется, сколько в ней скрытой энергии и сил на семью, творчество и новые проекты.
Кристина с улыбкой говорит о том, что ей, как и любой женщине, очень приятно получать искренние комплименты от друзей и поклонников. Но однажды ей сделали очень странный комплимент, который ей запомнился.
Однажды мы готовились к съемке в глянцевом журнале и впервые работали с очень известным звёздным визажистом. И когда он стал меня причесывать, говорит: «Ммм, а волосы-то есть!» Ну, то есть у меня и правда – baby hair, их на самом деле много, но они тонкие. С тех пор мы часто работаем вместе и на клипах, и на рекламе. Но этот момент сохранился в памяти, – со смехом вспоминает певица.
Напомним, что прошлой зимой звезда рассказала по каким правилам питается ее семья. Кристина уверяет, что они с супругом Михаилом Земцовым и дочкой Клавой любят простую и правильную пищу и, хотя порой позволяют себе какие-то вредные вкусности, но лишь в качестве исключения.
Держать себя в форме, быть стройным, подтянутым человеком – это и есть здоровье, молодость. Мы стараемся с рождения прививать дочке правильные привычки, в том числе и относительно питания. Рады, что Клавочка принимает их – она любит то же, что и мы. В нашем рационе есть множество полезных продуктов – это простая еда, к примеру, гречка, растительное молоко. Мы стараемся не перебарщивать с рафинированными продуктами, со сладким, хотя в душе каждый из нас сладкоежка, – рассказывала она.
Читайте также:
- И как им это удается? Звезды за 50, фигуре которых завидуют молодые
- Как в 45 лет выглядеть на 30: Натали поделилась секретами красоты
- Оксана Федорова поделилась семейными рецептами красоты от бабушки и мамы
Фото на анонс: Vk/КРИСТИНА ОРБАКАЙТЕ
