Совместная жизнь – увлекательный, но, порой, весьма непростой процесс. Многие пары сталкиваются с проблемой, что один из партнеров совсем не питает любовь к организации быта и наведению порядка в доме. Это провоцирует недовольства и скандалы между возлюбленными. Однако практикующий психолог Элис Бой предложила ряд эффективных советов, которые помогут приучить ленивого партнера помогать в работе по дому. Их она озвучила в интервью изданию Psychology Today.
Первым шагом необходимо развить в ленивом партнере решительность. Человек должен научиться принимать решения в вашей паре самостоятельно, говорит эксперт. Начинать нужно с малого. Например, поставьте задачу вашему возлюбленному самостоятельно купить домой нужный предмет мебели в переделах оговоренной суммы.
На следующем этапе Бой призывает активного партнера начать мыслить более гибко: стоит отказаться от идеи, что возлюбленный будет работать по дому больше, если убедить его в том, что обязанности распределены неравномерно. В данном случае важно не прибегать к манипуляциям! Фразы в духе «Ты меня не любишь, потому что не делаешь...» недопустимы.
Необходимо понимать сильные и слабые стороны каждого партнера в паре, чтобы правильно делигировать обязанности по дому. Так, если вы любите уделять внимание деталям, возьмите на себя задачу избавиться от пыли. В свою очередь, ваш мужчина может заняться обязанностями, требующими применения физической силы.
Кроме того, психолог призывает обращать внимание на уже работающие схемы распределения обязанностей.
Если я сниму постельное белье и загружу в стиральную машину, то муж после стирки развесит его, а после — сложит высушенные вещи на диван. Если бы я сразу попросила его самого снять с постели белье, а затем проделать все остальные пункты, дело бы не двинулось с места, – говорит Бой.
Помимо всего прочего эксперт советует не взывать к ценностям, которые не важны для вашего партнера. Так, фраза «ты должен убрать свои вещи, потому что так правильно» не вызовет никакой реакции у человека, равнодушного к беспорядку. Апеллируйте к его логике: объясните, что, когда вещи находятся на своих местах, и вам и ему будет быстрее найти что-то нужное.
Читайте также:
- Как приучить ребенка убирать за собой игрушки
- Живем с семьей мужа. Устала за ними убирать и все отмывать!
- Устала каждый день делать уборку. Как быть?
Фото на анонс: Daria Shevtsova/Pexels
