Героиней нового выпуска YouTube-проекта «10 глупых вопросов» стала врач-дерматолог Мария Польнер. В рамках беседы с авторами программы специалист дала свои комментарии по уходу за кожей лица и ответила на самые популярные вопросы от пользователей сети.
В частности дерматолог назвала ключевые факторы, влияющие на здоровье вашей кожи. Ими являются:
- правильное питание,
- употребление достаточного количества воды,
- умеренные физические нагрузки,
- здоровый сон
- защита от солнца
- защита от внешних факторов – выхлопных газов, сигаретного дыма и т.д.
Далее Мария объяснила, как часто на кожу необходимо наносить какие-либо специальные средства.
Люди с нормальным типом кожи могут обойтись минимальным уходом, который включает в себя грамотное очищение кожи, при необходимости, увлажнение, а также SPF (солнечную защиту). Все. Если же вы обладатель какого-либо другого типа кожи – сухого, жирного или комбинированного, то необходимо использовать косметические средства, чтобы приблизить ее к нормальному типу. Сухую кожу необходимо увлажнять. Жирную кожу важно слегка подсушивать. Для этого могут использоваться самые разные кремы, эмульсии, лосьоны, – говорит врач.
По словам Польнер, информация, что детский крем является универсальным средством в уходе за кожей – миф.
Детский крем подходит не для всех. Например, в случае жирной кожи он может провоцировать высыпания. При этом для сухой или очень сухой кожи он вполне может подойти. Но все же это не самый лучший вариант. На рынке есть куда более действенные кремы, –отмечает эксперт.
Статистика показывает, что у большинства жителей России преобладает жирный тип кожи. Как ухаживать за такой кожей Мария подробно разъяснила:
Жирная кожа чаще всего передается по наследству. Но также кожа может стать жирной и от неправильного ухода. Например, стараясь убрать высыпания, пациенты часто используют спиртосодержащие лосьоны, тем самым чрезмерно ее пересушивая. Таким образом, когда кожа чувствует, что ее сушат, выделяется дополнительный жир. Для уменьшения жирности кожи необходимо использовать специальные косметологические средства, которые включают в свой состав ретинол.
«Что будет, если намазаться днём кремом для ночного ухода?». Согласитесь, вы же наверняка хотя бы раз об этом думали! Ответ дерматолога на данный вопрос звучит так:
Важно смотреть на состав. Часто отметка «дневной крем» или «ночной крем» может быть просто маркетинговыхм ходом, и такие средства друг от друга ничем не отличаются. Но бывает и такое, что те компоненты, которые добавляют в ночной крем, могут нанести вред при использовании продукта днем. Например, если в составе есть ретинол или витамин С. Они усиляют фоточувствительность. В редких случаях вы даже можете получить солнечный ожог, – предупреждает Мария.
Польнер отмечает, что совсем не поддерживает последние тенденции создания увлажняющего крема в домашних условиях.
Для того, чтобы сделать качественный продукт, который будет работать, нужны годы исследований. Когда формула действительно качественная, мы видим эффект. Если сделать какой-то самодельный крем дома, то неизвестно, какой эффект он окажет. Да и зачем делать его самостоятельно, если можно весьма бюджетно сегодня купить в аптеке средство, в котором будут содержаться такие вещества, как гиалуроновая кислота или коллаген. Есть средства с антиоксидантами, витамином С, которые также предотвращают старение кожи. Если вы будете делать крем дома, состав может быть не настолько эффективным и качественным, – убеждена врач.
В завершении выпуска эксперт высказала позицию, что нет однозначного ответа, как часто человеку нужно посещать врача-дерматолога. В случае наличия серьезных заболеваний это важно делать как можно чаще. Если же у вас нет явных проблем в кожей, то может быть достаточно и одного консультативного приема.
Читайте также:
- От 13 рублей: Кристина Асмус поделилась бюджетным средством для ухода за лицом
- Механическая чистка лица: особенности процедуры
Фото на анонс: Daria Shevtsova/Pexels
