Бессменная ведущая программы «Время» Екатерина Андреева – образец для миллионов женщин нашей страны. В 56 лет звезда Первого канала выглядит значительно моложе своего возраста и может похвастаться отличной фигурой, а также явным отсутствием морщин на лице. Накануне Андреева стала гостьей нового выпуска YouTube-шоу Надежды Стрелец, в рамках которого поделилась многими лайфхаками, помогающими ей остановить старение.
Главный совет от телеведущей звучит так:
Забудьте о том, сколько вам лет. Людей программируют на старение сами люди и общество. Говорят: «Во столько-то лет ты должен выглядеть так-то». Нет, не должен. И если ты в это веришь, с тобой начинают происходить совсем другие метаморфозы.
Кроме того, Андреева убеждена, что сохранить молодость кожи лица помогает... отсутствие зеркал!
Когда ваш глаз видит какие-то изменения в лице, морщинки, вы начинаете на этом фиксироваться. Люди вцепляются в морщины глазами и начинают их провоцировать на развитие. Когда русский полководец Суворов приезажл куда-то, где было много зеркал, он всегда их завешивал, считая, что они отнимают его силу. Я смотрю в зеркало ровно столько, сколько необходимо для того, чтобы быстро себя накрасить – 5 минут, – делится знаменитость.
По словам Екатерины, она к своим годам вывела полноценную формулу, которой нужно следовать, чтобы всегда выглядеть молодо и при этом отлично себя чувствовать. Формула звучит так:
Ты будешь выглядеть ровно так, как ты хочешь. Зафиксируй свое внимание на том, какой ты себя хочешь видеть, много занимайся спортом, будь доброй, не злись на людей, не выходи из себя, не гневайся, не подличай, не завидуй и купи хороший крем.
По словам знаменитости, она никогда в жизни не прибегала к хирургическому вмешательству. Более того, к популярным сегодня филлерам она также относится с большой долей скепсиса.
Я не отвергаю аппаратную и инъекционную косметологию для других. Но для себя я пока это не применяю, не хочу использовать в лице что-то чужеродное. Единственное, что я могу сделать – плазмолифтинг. Это моя же кровь, которая вкалывается в лицо и в голову.
При этом подтянуть кожу лица Андреевой помогают... маски с наночастицами серебра.
У меня есть чудесная косметолог, которая уже много-много лет делает мне массаж серебряными палочками. Еще я использую шелковые маски с частицами серебра. Ионы серебра благоприятно влияют на кожу. Не все верят в то, что эти маски реально работают. Однако каждый год, когда я сдаю анализы, я вижу, что у меня в крови много серебра. При этом я его не пью в витаминах. Значит, оно проходит через эти маски.
К слову, серебро помогает Екатерине Андреевой и в уходе за рукам. Телеведущая признается, что носит специальные многоразовые патчи для рук, которые выглядят, как перчатки с серебряными пластинами.
Они очень красивые: внутри оранжевый, а снаружи синий лен, и на тыльную сторону нашита серебряная пластина. Я в них машину вожу. И своими руками я очень довольна, – говорит звезда.
Не забывает Екатерина и о правильном питании. Она уже много лет не употребляет жареную пищу, отдавая предпочтение блюдам, приготовленным на пару. Так, в ежедневном рационе знаменитости обязательно есть паровые овощи, рыба, мясо. Но, порой, Андреева добавляет в привычную картину питания весьма необычные блюда...
Я ем ласточкины гнезда. У них очень полезная хрящевая структура, а сама слюна ласточек. Она считается очень сильным антиоксидантом. Мой учитель тай-чи привозит мне их из Китая. Они могут быть готовые, либо я могу их сварить самостоятельно и этот субстрат съесть, – с улыбкой поделилась Екатерина.
Читайте также:
- Витаминный заряд: Екатерина Андреева поделилась секретом, как получать красивый загар с пользой
- «Стой, как скала!»: Екатерина Андреева раскрыла главный секрет своей стрессоустойчивости
- Екатерина Андреева рассказала, как есть на ночь и не поправляться
Фото на анонс: личный блог звезды.
