Физиологические причины задержки жидкости в организме у женщин
Данная группа причин – это ответная реакция на определенные состояния, которые не связаны с патологическими процессами.
Причины задержки жидкости в организме у женщин чаще всего имеют гормональную природу
Чаще всего спровоцировать задержку жидкости в организме могут следующие факторы:
- употребление большого количества кофе, пива, алкогольных и газированных напитков;
- сидячий образ жизни;
- недостаток воды в организме;
- употребление медикаментов, которые нарушают выведение воды;
- чрезмерная физическая активность;
- преобладание в рационе жирной, жареной, копченой, острой и консервированной пищи;
- употребление большого количества воды перед сном.
Чтобы улучшить отток жидкости, необходимо устранить провоцирующие факторы. Для этого рекомендуется нормализовать питьевой режим, придерживаться рационального и сбалансированного питания, вести активный образ жизни и принимать лекарственные средства только по назначению врача.
Патологические причины задержки жидкости в организме у женщин
Длительно существующая отечность конечностей и лица, а также другие симптомы могут указывать на болезни сердечно-сосудистой и эндокринной системы, а также мочевыделительных органов. К патологическим причинам задержки жидкости в организме у женщин относятся:
- болезни почек, в том числе почечная недостаточность;
- нарушение лимфотока;
- хроническая форма заболеваний печени;
- венозная недостаточность;
- метаболические нарушения;
- аллергические реакции;
- нарушение функций надпочечников;
- гормональный сбой.
Реже отечность, как признак застоя жидкости, может быть осложнением перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний.
При патологической природе нарушения оттока жидкости необходима консультация врача, который назначит соответствующее лечение.
Лечение патологических причин задержки жидкости в организме проводится под контролем специалиста
Гормональные причины задержки жидкости в организме у женщин
Изменение гормонального фона – основная причина задержки жидкости в организме у женщин. Впервые девушки сталкиваются с гормональными отеками в предменструальном периоде. Застой в этот период связан со снижением уровня антидиуретического гормона, синтезируемого гипоталамусом, который отвечает за отток жидкости. Перед месячными отечность может спровоцировать рост массы тела, увеличение объема талии, набухание молочных желез. Как правило, отток жидкости нормализуется уже на 2–3 день нового менструального цикла.
Далее девушки могут сталкиваться с застойными явлениями во время беременности, что также связано с изменением гормонального фона. Кроме этого, спровоцировать отеки могут следующие состояния:
- увеличение объема крови;
- накопление в организме натрия, который снижает скорость выведения жидкости;
- нарушение мочеиспускания в результате сдавливания плодом мочеточников.
В гестационный период задержка жидкости может быть опасной для матери и плода, поэтому необходим контроль состояния у гинеколога. Для облегчения симптомов назначается лечебная гимнастика, тяжелые формы подлежат терапии в стационаре.
Дефицит женских половых гормонов, изменение водно-солевого обмена, нарушение психоэмоционального фона – факторы, провоцирующие отечность во время менопаузы.
Подобное состояние требует контроля со стороны врача, так как может быть признаком венозной недостаточности, почечных или сердечно-сосудистых патологий.
Задержка жидкости в организме у женщин чаще всего является признаком гормональной перестройки организма, нарушения питьевого режима или малоактивного образа жизни. Однако отечность может указывать на заболевания почек, печени и сердечно-сосудистой системы. В данном случае требуется консультация врача.
Видео
Смотрите далее: как повысить амг у женщин
