Криотерапию используют и в медицине, и в косметологии. Суть методики проста – на тело или его отдельные участки воздействуют холодом, чаще всего – жидким азотом. Температура при этом может достигать -160 ºС. Под воздействием низких температур сосуды сначала сужаются, а затем расширяются. Это активирует кровообращение и усиливает поступление полезных веществ.
Часто такую методику используют для омоложения кожи, избавления от угрей, постакне и других дерматологических проблем. Но есть у этой техники и немало противопоказаний.
Виды криотерапии
- Локальная. Воздействию подвергают отдельный участок кожи на теле или лице. Часто используют для удаления новообразований или решения косметологических проблем.
- Криокамера. Человек находится в комнате, температура воздуха в которой может достигать -150 ºС. Технология продумана таким образом, что холод воздействует на отдельные слои кожи. Кроме того, специальная одежда защищает от обморожения. Длительность сеанса – несколько минут.
- Криополиз. Сочетание низких температур и вакуума помогает разрушить подкожный жировой слой и избавиться от лишних килограммов. Результат заметен уже после первого сеанса.
- Криомассаж. Специалист использует деревянную палку, на которую намотана вата. Вату опускают в жидкий азот, а затем совершают быстрые движения по массажным линиям. Такая техника помогает восстановить эластичность кожи, уменьшить отёки и высыпания.
Вид методики специалист подбирает индивидуально. Он будет зависеть от того, какие проблемы нужно решить.
Медицинские показания
Лечение холодом используют врачи многих направлений. Оно оказывает общее укрепляющее воздействие: помогает нормализовать кровообращение, повысить иммунитет, быстрее восстановиться после операций. Где методику применяют чаще всего?
- В дерматологии. Жидкий азот помогает справиться с акне, уменьшает раздражение и воспаление. Его используют для лечения дерматитов, экзем, псориаза и других нарушений. Он способствует быстрому восстановлению и заживлению кожи. Также холодом удаляют различные новообразования, например, папилломы.
- В отоларингологии. Обычно воздействие экстремально низких температур используют для лечения хронических болезней органов дыхания. Местную криотерапию применяют при гайморите, ринитах, аденоидах, храпе и так далее. Сеансы помогают укрепить местный иммунитет и противостоять частым простудным заболеваниям.
- В лечении костей и суставов. Сочетание обезболивающего и противовоспалительного эффектов позволяет применять эту методику для борьбы с артритами, остеохондрозом и другими нарушениями опорно-двигательного аппарата. Холод помогает восстановить эластичность связок и улучшить кровообращение.
Любые процедуры проводят курсами. Их длительность и перерывы между сеансами определяет специалист. Любой сеанс должен проходить под контролем врача!
Применение в косметологии
Низкие температуры благотворно влияют на кожу: снимают воспаления, восстанавливают и омолаживают. Такой метод используют для:
- избавления от целлюлита и дряблости кожи,
- улучшения питания клеток и кровообращения,
- сужения пор,
- улучшения цвета и рельефа кожи,
- нормализации выработки кожного сала,
- повышения тонуса кожи.
Холод активирует выработку эластина и коллагена. В результате мелкие морщинки разглаживаются, кожа становится более упругой и гладкой.
Криотерапия для лица
Воздействие холодом используют для решения самых разных проблем – от устранения новообразований до подтяжки овала лица. В каждом конкретном случае применяют разный вид методики.
- Криоэлектрофорез. Под кожу вводят специальные препараты в замороженном виде. Они помогают избавиться от морщин или акне, уменьшают жировую прослойку, улучшают цвет кожи.
- Криодермабразия. С помощью холода удаляют верхние слои кожи. Такой метод помогает бороться с рубцами, следами от прыщей и другими косметическими дефектами.
- Криополиз. Используют для уменьшения подкожного жира. Одна из самых распространённых областей – подбородок.
- Криодеструкция. Локальное замораживание и последующее удаление бородавок, папиллом и других новообразований.
- Аэрокриотерапия. Обдувание кожи холодным воздухом. Такой метод помогает уменьшить отёки, устранить боль и воспаление после агрессивных пилингов.
- Криомассаж, о котором мы писали выше. Часто его используют вместе с разными масками, чтобы достичь более выраженного эффекта.
После сеанса могут появиться отёки, корочки, покраснения. Это нормальная реакция на холод. Важно в этот период правильно ухаживать за кожей:
- не сдирать корочки;
- избегать прямых солнечных лучей, холодного ветра, мороза;
- не посещать баню и сауну, солярий или пляж;
- минимизировать количество косметики;
- не принимать сильнодействующие лекарства без консультации с врачом.
Если не соблюдать эти правила, могут возникнуть серьёзные осложнения: боль, сильные отёки, рубцы, инфицирование раны и так далее. Поэтому так важно тщательно следовать советам специалиста по уходу за кожей после воздействия. Если после сеанса появились тревожные симптомы или реакция не проходит в течение нескольких дней, нужно обязательно обратиться к косметологу.
Противопоказания
Перед процедурой важно убедиться в отсутствии противопоказаний. Для этого врач может назначить дополнительные обследования. К основным противопоказаниям относятся:
- беременность,
- аллергия на жидкий азот или холод,
- заболевания сердца и сосудов,
- эпилепсия,
- раны и повреждения на обрабатываемом участке кожи,
- обострение заболеваний,
- психические нарушения,
- болезни крови,
- инфекции и повышенная температура тела,
- заболевания дыхательной и нервной систем,
- мигрень.
Не рекомендовано лечение холодом и тем, кто весит меньше 40 кг, а также людям с куперозом (расширенные сосуды в области проведения процедуры).
У этой методики есть несколько плюсов: безболезненность, быстрый эффект и возможность сочетания с другими техниками. При правильном выполнении и соблюдении всех рекомендаций возможность появления побочных эффектов практически отсутствует. Поэтому так важно тщательно подойти к выбору специалиста и не заниматься самолечением в домашних условиях.
Фото: Shutterstock / FOTODOM (за исключением указанного особо)
