Как научить ребенка кататься на велосипеде: первые шаги
Самым маленьким детям, которые только недавно научились уверенно ходить, можно приобрести беговел – это двухколесная каталка, которая похожа на велосипед, но не имеет педалей. С ее помощью малыш с раннего возраста научится балансировать и перестанет бояться скорости. После беговела легче учиться кататься на велосипеде.
Приобретите велосипед, соответствующий росту и размеру ребенка. Найдите самую легкую модель, которую малыш в случае необходимости сможет поднять с земли. Высота седла должна быть такой, чтобы ребенок в положении сидя доставал носком стопы до земли.
Когда ребенок впервые сядет на велосипед, не держитесь за руль и седло – так вы не позволяете ему самостоятельно прочувствовать, как транспорт реагирует на вес и наклоны. Лучше станьте позади велосипеда, зажмите заднее колесо между ног и слегка придерживайте малыша за подмышки, если он начнет падать. Потихоньку отпустите колесо, но будьте готовы снова придержать ребенка за подмышки в случае падения. Во время езды постоянно будьте рядом, чтобы вовремя успеть поймать ребенка. Если вы этого не сделаете, страх перед велосипедом может остаться на долгое время.
Когда малыш осознает, как нужно управлять велосипедом, научите его самостоятельно трогаться с места. Для этого поставьте его в позу, при которой одна нога стоит на земле, а вторая – перекинута через раму велосипеда и находится на педали, направленной «на 2 часа». Чтобы начать движение, ребенок должен одной ногой оттолкнуться от поверхности, а второй – с усилием нажать на педаль.
Не забудьте показать ребенку, где на велосипеде тормоз. В детских велосипедах он обычно находится на педали, но бывает и на руле.
Как только малыш научится уверенно крутить педали и тормозить, он может практиковаться самостоятельно. Без падений и ушибов вряд ли обойдется, но это не страшно. Объясните ребенку, что познание нового - путь нелегкий.
Возможно ли быстро научить ребенка кататься на велосипеде
Каждый ребенок индивидуален – некоторым достаточно и 30 минут, а другие тренируются часами. В среднем, 1-2 часов достаточно, чтобы малыш уверенно чувствовал велосипед. В редких случаях понадобится больше времени.
Где научить маленького ребенка кататься на двухколесном велосипеде
Для первого занятия необходимо выбрать хорошее место. Нельзя начинать обучение на траве – эта поверхность, конечно, смягчит падение, но она очень вязкая и потребует от ребенка больших усилий во время езды.
Оптимальный вариант – мягкая прорезиненная поверхность. Такие обычно бывают в парках для велосипедистов, роллеров и скейтеров. Выбирайте время, когда на площадке меньше всего людей.
Если детской или спортивной площадки поблизости нет, найдите твердую и ровную поверхность. Желательно, чтобы на ней был небольшой наклон. Внимательно следите, чтобы это место находилось вдали от автомобильного движения и площадок для животных – катание там может быть небезопасным. Обязательно наденьте малышу наколенники, налокотники и велосипедный шлем.
Во сколько лет учить ребенка кататься на велосипеде
Оптимальным возрастом для начала езды на велосипеде считается 3-4 года. Но каждый ребенок уникален, поэтому нужно сначала проверить его готовность. Если малыш крутит педали без усилий, не сбивается и не теряет их, значит, можно начинать обучение. В противном случае лучше подождать еще некоторое время.
Езда на велосипеде – увлекательное занятие, которое очень любят дети. Но чтобы оно не стало опасным, нужно научить ребенка правильно кататься. При верном подходе это можно сделать достаточно быстро.
Видео
Читайте в следующей статье: методика монтессори для детей
