Озонотерапия при беременности

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Озонотерапия при беременности". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Лена
Лена
Забайкальск
Дамир

Озонотерапия при беременности...

Девочки, кто-нибудь делал озонотерапию при беременности? поделитесь своими ощущениями :) Вот что пишут в инете про это чудо: Укрепление иммунитета, профилактика и лечение ряда заболеваний, особенно п…


Читать все комментарии

Комментарии
ВЕРУНЬКА

я делала, но у нас показания были, скажу честно не почувствовала эффекта какого либо просто физраствор и все! Нам медикоментозно еще вводили актовегин после озона, думаю, что при кисте на сосудистом сплетении гол мозга, помог именно он, а не Озонотерапия! Но это ИМХО!

Маша Муравицкая

Мы делали))) Нам очень понравилось… Ну не знаю кому как, а нам очень помогло… Это не бывает лишним… проходили эту процедуру в 24 недели, так что сейчас хотим еще раз пройти эту процедуру, лишней она в любом случае не будет))))))))))))

Альфия

Подружка делала (не беременная, но по-женски лечилась в стационаре лежала). Говорит — такой кайф! Ее после процедуры прям в сон клонило и она с наслаждением дрыхла)))

Алеся
Алеся
Новороссийск
Полина

Озонотерапия при беременности?

Озонотерапия при беременности? Кто делал поделитесь отзывами? Может кто делал в Новороссийске по какому адресу?


Читать все комментарии

Комментарии
Юлия

Делала, 5 капельниц. Был нарушен кровоток, после процедур стала положительная динамика. Но к концу срока опять были проблемы.

Озонотерапия при беременности

Девочки, кто проходил процедуру озонотерапии внутривенно при беременности, что скажете на счёт процедуры? Чем-то была полезна? Особо причин для назначения нет, врач предложила, мол, полезно. Посмот…


Читать все комментарии

Комментарии
Evgenia

Если нет показаний то зачем 🤷♀️ странная врач, побочки действительно есть

Евгения
Евгения
Ессентуки
Сынуля

Озонотерапия при беременности

Девочки, кто делал озон при беременности? Толк был? Почитала показания вроде прям хорошо и от токсикоза, и при заболеваниях жкт. Мне сейчас выписали курс пройти. Интересно, есть ли эффект от него.


Читать все комментарии

Комментарии
Бумбараша
Мне приписывали, когда ребёнку кислорода не хватало уже на поздних сроках, но я очканула. Мне как описали, что там, нужно ложиться в какой-то стеклянный «гроб» (( бррр. Я отделалась кислородными коктейльчиками!
Екатерина Вороновская
Мне выписывали озонотерапию для поднятия иммунитета, но! Делать ее нужно не позднее месяца до даты родов, т.к. если сделать позже, то есть риск большой потери крови при родах
Мария

подруга сейчас беременная ходит на них, говорит сразу токс пропал и вобще лучше себя чувствовать стала, и для ребеночка очень хорошо, кровь насыщается кислородом

Марина
Марина
Хабаровск
Евангелина

Озонотерапия при беременности

С понедельника буду ходить на дневной стационар в перинатальный центр на озонотерапию. Кто делал девочки? Какие отзывы? Меня направил врач, чтобы улучшить кровоток, у меня низкая локализация плаценты…


Читать все комментарии

Комментарии
Salta

Я работаю, гулять и дышать свежим воздухом времени нет. Это для меня была хорошая замена прогулкам)) Отходила 10 сеансов, врач сказал прийти еще перед родами, где то в январе. Тоже для избежания гипоксии, т.к плацента уже старая к тому времени и т.д. В общем лежишь себе, дышишь, я вообще эти пол часа всегда спала))

Salta

Я ходила на оксигенотерапию. Не знаю одно и тоже ли это?! Я там в камере дышала чистым кислородом. Для профилактики от гипоксии и что-то там еще. Это не вредно, много беременных я видела ходят по собственному желанию. У меня мама врач, договорилась там и я пошла.

Виктория
Знакомая ходит на озон, ей назначили для рассасывания кист в головке у малыша. Хотя узисты говорят, что к родам само всё проходит. Результатов пока не знаю, всё в процессе
Татьяна
Татьяна
Белгород
ГришаМария

Озонотерапия при беременности

Девочки, всем привет! По результатам второго скрининга были расширены МВП в плаценте, степень зрелости 0. Узист сказала, что это из-за низкого давления так бывает. Участковый гинеколог направила на п…


Читать все комментарии

Комментарии
Кнопка

Актовегин пила. Про озонотерапию не слышала

Лилия
Лилия
Нефтекамск

Озонотерапия при беременности. Девочки, кто проходил? Какие были изменения? Как малыш себя чувствовал в животике?

Доброго времени суток. Для профилактики гипоксии плода, начала ходить на озонотерапию. Была вчера и сегодня. Вчера никаких изменений не чувствовала, сегодня малыш спокойнее обычного, меньше брыкается…


Читать все комментарии

Комментарии
Маркиза

стоит быть предельно осторожным, лучше принимать назначенные уколы и по больше на свежем воздухе. Сейчас красота, природа цветет, одно удовольствие совершать такие прогулки.

Алька

я делала два раза. честно говоря особых изменений не было, но тонус был меньше, живот не тянуло. если есть возможность лучше сделайте

Анастасия

у меня была фетоплацентарная недостаточность и гипоксия, тоже ходила и пила еще актовегин, очень помогало.

Kristina
Kristina
Хабаровск
Матвей

Озонотерапия при беременности

Девочки здравствуйте, скажите пожалуйста кому делали озонотерапию, и был ли результат?


Читать все комментарии

Комментарии
Марина

Я ходила, у меня была плацентарная недостаточность. Да это вообще полезно и не беременной. Я платно даже ходила, не по назначению от жк.

Mama Inkognito

Мне делали для профилактики
Не знаю как это повлияло

Марина
Марина
Омск
Александра

Озонотерапия при беременности

Пошла я на узи, тк вдм не менялся с 17 недели. Узи показало, что все в норме, но на нижней границе. Порекомендовали озонотерапию..кто-нибудь делал? По какой причине? Ваши отзывы?


Читать все комментарии

Комментарии
Александра Lilit

А вот вдм у меня росло, не знай

Tanya Sergeevna

Фуфло, развод, выкачка денег.

Дарья
Дарья
Москва
ВасилисаВиктор

Сыпь/зуд при беременности: как справиться (мой опыт)

Привет, девчонки.Решила поделиться своим большим опытом в этом вопросе. Для начала скажу, что в детстве мне ставили диагноз АД. Но к началу беременности он почти не проявлялся. Все было, как обычно: …


Читать все комментарии

Комментарии
Татьяна
Меня в итоге положили на неделю в больницу прокапать т.к завышены печеночные показатели, я там так же чесалась, хоть и капали, хоть и делали уколы, с субботы начала письмо урсосан по 2, 2 р. в день и вроде лучше, засыпаю лучше и сплю отлично, третий день сплю часов по 9-10 (до спала часа по 2-3) я так рада! Теперь пить до родов, ну и ладно, да и 22 положат чтобы прокапать главное сплю! А последнее время помогала только водка. Я мазала все места что чесалась водкой и не за долго кожа успокаивалась и я засыпала.
Светлана Круглова

Много чего слышала о полисорбе, но все время считала, что его больше нахваливают, чем говорят правду. Но, где-то месяца 3 назад у меня началась сыпь по всему телу, в основном на руках и шее, никогда такого не было! я обратилась к врачу, он выписал мне парочку средств, одним из которых был полисорб. Я решила купить это средство, раз все его так хвалят. Попробовала и ура! сыпь начала проходить постепенно. до сих пор принимаю и всегда есть в моей аптечке)

Виктория Кордюкова

я использовала полисорб в этом случае. мне подруга посоветовала, у неё 2-е детишек уже было на тот момент. и у неё с первым ребёнком проблем не было, а со вторым какой-то сыпью покрывалась постоянно. И врач ей посоветовал как раз полисорб, поэтому сейчас я пью только его.

ВикTORIя Акользина
ВикTORIя Акользина
Ростов-на-Дону
Глеб

Растяжки при беременности: предотвратить и избавиться…

Так уж вышло, но в головах у людей сложился однозначный стереотип: родить и остаться красивой довольно сложно. Что ж, лишний вес, отсутствие тонуса мышц и растяжки довольно часто осложняют жизнь моло…


Читать все комментарии

Комментарии
Анастасия

Я мазалась всю беременность натуральными маслами нерафинированными: Кокос и Ши. Подруга подарила. Растяжек нет, хотя я прибавила 22 кг… пузик был огромный, с маслами не чесался, без — чесался пупок. Еще бандаж носила, конечно. Сейчас тоже все подтянулось… уже год прошел после родов, следов беременности на коже не осталось :) Только жир еще со мной))) Читала, что масла помогают убрать растяжки если уже есть. Думаю, кожа в любом случае любит, когда ее питают, особенно, если пузо рястягивается — лучше мазаться 100%. Открыла свой магазинчик масел, тк проверенные лично, нерафинированнные, без добавок. Рекомендую https://vk.com/mychocolata

Милана
За 1-ую беременность набрала 22 кг. вследствии этого от растяжек на животе и на спине я не ускользнула. А теперь и вторая беременность дополнила ещё несколькими теперь уже на руках. Как мне известно, полностью от растяжек (рубцов) избавиться нельзя, но действительно, сейчас очень часто рекламируют озонотерапию, якобы с помощью лазерной шлифовки, озонотерапии в комплексе они становятся менее заметные. Вот наткнулась ещё на полезную статейку www.eliseeva.ru/perpazienti/nostrimetodi/o3/ но вот, нигде не вижу ограничения, точнее сколько должно пройти времени после родов, чтобы начать такую процедуру.
Irina -----
да и у меня такая фигня, тоже не поправилась сильно, можно сказать только живот, но не большой, начала мазать специальным маслом уже с первого месяца беременности,2 раза в день и вот результат на грудях растяжки появляются
Светлана
Светлана
Владивосток
СофьяЯрослав

МОЛОЧНИЦА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Молочница и беременность Самый частый «виновник» инфекционных проблем во время беременности – дрожжевой грибок с весьма поэтическим названием «белая кандида». Этот гриб вызывает инфекционную болезнь,…


Читать все комментарии

Комментарии
Kurdi88

Искала одно сообщение, а случайно наткнулась на Ваше, Вам наверное уже не актуально, но вдруг кто-то тоже будет гуглить как проблему эту решить и наткнется :)))

Вы главное не переживайте, это очень распространенное явление!

Очень хорошо помогает бифидум баг, это пробиотик, поэтому его можно с первых дней жизни давать, а действует он за счет того, что кроме самих бактерий содержит продукты их жизнедеятельности. Комплекс метаболитов бифидобактерий (веществ, которые бактерии выделяют в процессе роста) обладает одновременно выраженным противовоспалительным, противоотечным, регенерирующим, иммуномодулирующим, противомикробным действием, как при приеме препарата внутрь, так и при местном применении.

Мысля

До беременности знать не знала, что такое молочница. При осмотре во время беременности г сказала, что есть молочница. Хотя меня ничего не беспокоило и никаких ее признаков не было.Г.сказала, если не беспокоит-не лечи. Но прочитав последствия, решила пролечиться. Пимафуцин свечи вставляла. Прошел месяц-полтора, взятие мазка-г. говорит, да у тебя сильная молочница… Я была просто в бешенстве...Ну сказала лечиться опять и так пока не рожу

Елена
Мне доктор Г назначил клотримазол свечи и крем, я в анотации прочитала, что это лекарство противопоказано при беременности, а особенно в 1 триместре. вот теперь сижу и думаю, что делать: довериться врачу или следовать инструкции. Хотя молочница бушует со страшной силой. Но страшноо…

Антицеллюлитный массаж при беременности

Многие женщины во время беременности и в послеродовом периоде сталкиваются с проблемой целлюлита. Возникает это состояние в результате гормональных изменений, происходящих в организме во время береме…


Читать все комментарии

Комментарии
Polina
Этот массаж нельзя делать если есть какие-нибудь образования уплотнения, и особенно нельзя водить бонкой по ярким и выпуклым венам, т.к. они могут усилиться, при  ярко-выраженном варикозе противопоказан. В домашних условиях беременным можно водить резиновой бонкой самостятельно, если хорошо смазать кожу маслом и кремом банка будет легче скользить, и не оставит синяков. Я эту процедуру выполняю по чуть-чуть по 5 мин каждое бедро, ягодицу, леже на боку, а живот осторожно смазываю кремом от растяжек круговыми движениями, и грудь тоже.
Валерия Семенова

Да как вы думать можете о массажах во время беременности, я даже не представляю это, пока не родила даже ногти не красила, теперь да прохожу курс массажа, очень радует, дам ссылку если никто не против http://m-clinic.su/metody-lecheniya/176-lechebnyj-massazh.html

Polina
А еще, девочки, хочу поделиться вот каким способом. При походе в душ; беру истолченые крошки от кофейных зерен на ладонь + капля геля для душа и начинаю втирать в ягодицы, бедра, такой скраб вы не найдете не в одном магазине. Кожа такая гладкая! Результат с одного раза!

Девочки,кому назначали при беременности

Девочки, кому назначали при беременности озонотерапию? Можно ваши отзывы.
Мисс-Конгениальность
Мисс-Конгениальность
Днепропетровск
Лапочка-дочкаСын-Мышкин

Лекалства во время беременности. Можно или нет??? часть 2

Гепарин – Конечно же, использование гепарина при беременности должно осуществляться только под постоянным врачебным надзором. К тому же, если лечение длительное, то Вам следует периодически сдавать а…


Читать все комментарии

Комментарии
Мисс-Конгениальность
Я конечно не беременная, но все равно спасибо))) Что-то я тебя не узнаю… Ник поменяла????
Викуля Табакаева

Спасибо за статью.Нашла ответы на некоторые вопросы.

Алёна Дмитриева
хорошая статья и полезная информация!
LadyRose
LadyRose
Атырау
СыночекПолина

Озонотерапия

девочки, привет! Кому давали назначение на озонотерапию при беременности? что там вообще делают и какие ощущения? Есть ли вред для малыша?


Читать все комментарии

Комментарии
Евгения Васильева

мне с первым делали.ставили капельницы.до и после нее контроль давления.для малыша только польза, кровь насыщают кислородом.А ощущения нормальные, лежала отдыхала мин 15-20 под капельницей

Миу
Миу
Харьков
Сынок

Озонотерапия

Девочки, кто делал озонотерапию при беременности? Помогла ли она или это просто "очковтирательство"))?


Читать все комментарии

Комментарии
Татьяна

Я делала. Говорят, что это очень хорошо для ребеночка. Не знаю помогло или нет… Но на тот момент я готова была что угодно сделать (лежала с угрозой). Ну по крайней мере, хуже не стало ))

Зая
Зая
Махачкала
ХаннаАлияСафия

Озонотерапия при беременности

Девочки, кому назначали ее вместе с капельницей актовегин+глюкоза? Были ли побочки? Сегодня врач назначил, так как возможно имеется гипоксия плода, сердцебиение немного слабовато, по узи и анализам в…


Читать все комментарии

Комментарии
Мама Мухаммадика

Назначали капельницы с актовегином+ глюкоза, также в таблетках курантил, на 32 неделе беременности, по результатам УЗИ было выявлено нарушение маточной плаценты кровообращения.Побочных эффектов ни каких не было, организм воспринял спокойно, да и гипоксию малыша после рождения тоже лечили уколами актовегина.Вообще Актовегин очень хороший препарат при кислородном голодание и при невынашивание, способствует улучшение питанию и кровообращения плаценты Вообщем очень эффектный и практически безообидный препарат

АМИНКА LOVE
Мне просто актовегин назначили. Сердце вроде в норме. Озон же выделяется в воздухе после дождя))) можно просто после дождя погулять
МурМиЛадка
Мне просто азототерапию в санатории делали, но это в начале б.по обследованиям гипоксии якобы не было, а в роддоме после родов заявили, что была. Насч.капельницы не знаю.
Светлана
Светлана
Серпухов
Ванечка

Озонотерапия при беременности

Девочки, лежу в больнице, прописали такого рода капельницы. Кто-нибудь делал их? Есть толк? Стоят 300 р за процедуру, говорят, нужно хотя бы их штук 6


Читать все комментарии

Комментарии
Машенька

Я ходила на капельницы такие 8 раз на сроке 34 недели. Это платная услуга. Идите не пожалеете. У вас срок ещё маленький, а уже нарушение кровотока, раз вам советуют.

Шуана

Они очень полезны. И при беременности и всем остальным советуют. Сама никак не схожу. Но все мои подруги 2 раза в год проходят курс

Кристина

А в барокамеру не предлагали? Я когда лежала в Пц три раза бесплатно и за три оплатила? Говорят эффект дольше сохраняется

Alisa
Alisa
Уфа
ИскандерикСофья

Озонотерапия при беременности

Кому назначали,кто делал? Нам сегодня назначили на дневном,буду ходить,говорят кислород малышу,правда нет?


Читать все комментарии

Комментарии
Ирина Фома

У нас в одном роддоме только делают, туда все попасть хотят, очень хорошая штука!!!

Ильсия Янгирова

Правда. Мне тоже делали когда то. После капельницы и самой хорошо становится

Эльвира

Во всяком случае я думаю вреда от этого нет)

Гульназ
Гульназ
Альметьевск
АрсланАяз

Озонотерапия при планировании?

Для лечения от воспаления в этом цикле врач назначила лекарства. Все гуд, я их пью, вставляю, спринцеваюсь. На следующий цикл она для подготовки к беременности назначила по 10 штук сеансы аппарата Ан…


Читать все комментарии

Комментарии
Солнце
Гульназ, я готовлюсь к Эко, врач мне как подготовку назначала лазер внутривенно, но в клинике куда я обратилась лазера не было, предложили заменить озонотеапией, врач сказала это даже лучше)озон насыщает кровь кислородом, способствует лучшему кровотоку, повышает иммунитет, оздоравливает организм, помогает при воспалениях, подавляет инфекции… чувствую себя после него замечательно! но у нас он дешевле-185р за 1процедуру
Анна
Врач сказал пока предохранятся… я только вчера приехала домой после всех процедур, а в апреле с 5 по 9 день цикла мне опять надо ехать на УЗИ и к Г, и только после этого она даст мне зеленый свет !

+к этому мне еще препараты назначили дома пить .

Анна

Мне внутривенно проводили озонотерапию и орошение делали… это полезно и безвредно.Я нахожусь по наблюдением в клинике и по большей части этим только и лечат +физеопроцедуры.Все же надеюсь, что эти процедуры нам помогут)

Растяжки при беременности

Растяжки на животе – вопрос, волнующий всех будущих мам. Каждая женщина хочет выглядеть идеально, а в случае появления растяжек внешний вид пострадавших частей тела уже никогда не станет прежним. Что…
Ольга
Ольга
Казань
ДОЧЬСЫН

Озонотерапия

Озонотерапия — метод лечения, в котором используется медицинский озон, а точнее, озоно-кислородная смесь, обладающая мощным лечебным действием благодаря сильным окислительным свойствам. Область пр…
MomTinyKira
MomTinyKira
Ростов-на-Дону
Кира

Девочки, кто-нибудь делал озонотерапию во время Б?

Положительные отзывы слышала об этой процедуре🙌🏼 Поделитесь своим опытом.Лечебные действия (спасибо Гугл): укрепление иммунитета, профилактика и лечение ряда заболеваний, особенно простудных, пик кот…


Читать все комментарии

Комментарии
Анна Прохиева

Я делала во время беременности мне понравилась данная процедура, но её на сколько помню не всем можно делать сначала лучше со своим врачем проконсультироваться, если скажет что побочных эффектов не будет в http://biomedlaser.ru можете обратится, очень хорошие специалисты я у них много чего уже делала.

YanaKarpenko

Я ее делала, ее правильно делают, ну она везде платная на сколько я знаю, ни капли не пожалела, что прокапала, 5 штучек наверное у меня было, потом делала экспертное, она там так малыша моего нахвалила, все супер было??☺️ ну и ему кислород лучше поступать будет, не будет в дальнейшем проблемм со всякими недостатками его?

Екатерина

У нас девчонки делали, когда на сохранении лежали. Кроме понижения давления эффекта не ощутили. Я не стала делать, не верю в волшебную силу этого, так же как и кислородные коктейли (их бездействие уже эксперементально доказано). Лучше прогулок на свежем воздухе ничего нет))

Lala Lali
Lala Lali
Баку
Melek

Озонотерапия.

Врач посоветовал пройти курс озонотерапии. Основной способ введения озона при беременности – это внутривенное капельное введение физиологического раствора, который обогащен озоно- кислородной смесью.…


Читать все комментарии

Комментарии
Екатерина Кафиятулова

У меня был тонус и ранее созревание плаценты в 20 недель 2 степень, прошла курс озонотерапии 10 капельниц у нас ( тоже не дёшево ) особо изменений в себе я не почувствовала ) но все диагнозы сняли ))) родила в 41 неделю младшую дочку 7/8 апгар )))

Айка

Я спросила у своего врача, он турок. И сказал что в турецкой медицине нет такой терапии. И он не считает нужным. И не стала делать. Озонотерапия сейчас в моде. Хороший "FURSET" для наших врачей получить проценты.

Анна

Хм… что то показания то не показания) мне кажется у вас все хорошо, ну погуляйте побольше на воздухе) А так… денег конечно не жалко, но стоит ли?(

Алена
Киев

Озонотерапия, скажите свое мнение

Дорогие девушки хочу услышать Ваше мнение… Готовлюсь к переносу в длинном протоколе с уколом дифирилина 3.75. Врач порекомендовала пройти обследование КМЭ — комплекс медицинский экспертный и озонотер…


Читать все комментарии

Комментарии
Александра

Озонотерапию проходила — не помогло. Делала капельницы и то кроме желания спать эффекта не было. Пить это в моем понимании развод чистой воды. Стало даже интересно как они вагинально это делают? Орошают матку что ли? Думаю бессмысленно. Уж лучше пресс покачать для улучшения кровотока. Про КМЭ вообще молчу — чушь!

Katya
Это где такое навязывают? Не слышала ничего о таких доп, услугах, знаю только что не доказано повышение шансов на имплантацию подобными методами, а то везде бы уже в оборот взяли
Анастасия

Ну я на такое ничего не ходила и эндометрий отлично рос! Единственное перед переносом выпила кислородный коктейль в кафе))

Анастасия
Анастасия
Барнаул
ЕкатеринаУльяна

Назначили озонотерапию.Кто

Назначили озонотерапию.Кто сталкивался, что это такой и сколько курс при беременности и сзрп?


Читать все комментарии

Комментарии
Анастасия

Вот и мы тоже крошки, вот сегодня гинепрал ставили, завтра выходной, в четверг буду ждать озон, но сказали по показаниям анализов!

Анастасия
Спасибо за информацию, у меня просто маленький вес у крохи и все! Буду ждать лечащего, что скажет нам С крохой!
Helen

В 1 РД делали озонотерапию, 7 капельниц кажется. Самочувствие нормальное после них. И эффект был.

Как избежать растяжек во время беременности

«Вот родишь ребенка, а потом будет три года худеть и от растяжек избавляться!» — почти каждая вторая женщина в ожидании малыша слышала эту фразу от своей недовольной подруги. Невольно начинаешь нервн…


Читать все комментарии

Комментарии
Евгения
какими только я кремами не мазалась. и даже массаж на живот три года подряд, не помог. растяжки появились в конце беременности. правда я от них избавилась.совсем. опять же массажем.
Евгения
сколько мне не говорили что растяжки будут если не мазать кремами, мазями ит.д., ничем не мазала растяжек нет. это от типа кожи женщины зависит. У моей мамы тоже ни одной растяжки
Елена
)))Тут хоть мажься хоть не мажься! Если кожа предрасположена к растяжкам — они будут!
Елена
Елена
Степное (Саратовская обл.)
КристинаИван

Растяжки во время беременности:

Растяжки во время беременности: как предотвратить? Растяжки во время беременности — явление довольно частое. Появляются они вследствие истончения и растяжения кожи, а потому, если уж с растяжением ни…
Марина
Москва

Озонотерапия

В какое время лучше делать? После еды или до еды? В одно время надо делать или без разницы? И вообще отзыв при беременности
Мы собрали в одном месте популярные посты пользователей по теме "Озонотерапия при беременности", чтобы вы могли получить ответы на вопросы, связанные с:
  • планированием беременности;
  • воспитанием ребенка;
  • лечением и диагностикой детских болезней.
Социальный сервис baby.ru - это сообщество из 10 миллионов настоящих и будущих мам, которые уже обсуждали вопрос "Озонотерапия при беременности" в своих блогах и тематических сообществах.