Календарь беременности
на 37 неделе

Развитие плода

Развитие плода на 37 неделе

Размер плода: 47,9 см
Вес плода: 2820 граммов

Присоединяйся к чату мам на 10 месяце беременности

К 37 неделе беременности легкие плода сформированы полностью и почти созрели. Малыш совершает регулярные дыхательные движения, за счет чего его легкие, межреберные мышцы и диафрагма подготавливаются к самостоятельному дыханию вне утробы матери.

Желудок и кишечник плода начинают совершать слабые перистальтические движения. После рождения они будут необходимы для продвижения пищи по желудочно-кишечному тракту.

Ощущения будущей мамы

У женщин на 37 неделе беременности могут появиться тянущие боли внизу живота и в области поясницы. Это так называемые тренировочные схватки. Потягивания кратковременны, нерегулярны и сами проходят. Они не мешают заниматься повседневными делами и не нарушают сон.

Некоторые будущие мамы отмечают, что выделения из влагалища стали обильнее. Причина этого – изменение гормонального фона перед родами.

Возможные отклонения от нормы

  • хроническая гипоксия плода;
  • гестоз;
  • преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты.

Мед. обследование

Врачи
Анализы
Обследования
  • Консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.
  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.
  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Полезные советы

  • Если тренировочные схватки доставляют дискомфорт, можно принять 1-2 таблетки спазмолитика или постоять под теплым душем.

  • При обильных выделениях нужно подмываться несколько раз в день, пользоваться одноразовыми ежедневными прокладками. Тампоны использовать категорически запрещено.

  • Если выделения имеют неприятный запах, нужно как можно скорее обратиться к акушеру-гинекологу. Причиной этого может быть инфекция.

  • Напишите список тех вещей, которые понадобятся в роддоме и соберите их в 3 пакета (первый для родблока, второй с вашими вещами для послеродового отделения, третий с вещами для ребенка). Поскольку роды могут начаться в любой момент, лучше чтобы вещи были наготове.

Живот

На 37 неделе ваш живот почти достигает своего максимального размера, ребенок уже достаточно подрос и набрал около 3 кг массы тела, места внутри ему становится все меньше, поэтому активность малышей, как правило, снижается перед родами. К этому сроку вы можете заметить, что живот опустился, обычно это становится заметно окружающим, а вы можете почувствовать, что вам стало легче дышать. Живот опускается примерно недели за две до родов при первой беременности, либо за пару дней до родов у повторнородящих. Тренировочные схватки возникают все чаще и становятся болезненными, наблюдайте за их продолжительностью и частотой (для этого существует множество приложений для смартфонов). Если схватки возникают каждые 10 минут и продолжительность их примерно 60 секунд, пора в роддом.

УЗИ

На 37 неделе обычно не назначают УЗИ, но часто женщины самостоятельно идут на обследование, чтобы перед родами ещё раз убедиться, что все в норме. По большому счету в этом нет острой необходимости при отсутствии патологии со стороны матери и плода, а при поступлении в роддом всем женщинам делают УЗИ. Смысл в УЗИ есть для тех, чьи дети не заняли физиологическое положение перед родами (продольное или головой вниз), а расположены поперечно в полости матки или имеют косое положение. Также малыш может «сидеть на попе», то есть иметь ягодичное предлежание. Надо заметить, что в настоящее время, ягодичное предлежание не является 100% показанием к кесареву сечению. Вопрос о родоразрешении всегда решается на основании всех факторов риска, имеющихся у беременной и плода, и окончательное решение принимается в роддоме врачом, принимающим роды.

Секс

Многие женщины наслышаны о такой естественной стимуляции родов, как «мужетерапия». Да, конечно, мужская сперма содержит особые вещества, простагландиды, которые подготавливают шейку матки к родам, вызывая её созревание, но стимулировать роды у вас вряд ли получится, а все рассказы, что именно после контакта с мужем женщина поехала в роддом и родила, являются обычным совпадением. Отказываться от секса на позднем сроке нет необходимости, к тому же вскоре на вас обрушится груз забот, да и будут ограничения на секс после родов в течение как минимум месяца, а то и больше, поэтому наслаждайтесь друг другом, пока есть возможность.

Выделения

Сейчас вам следует внимательнее относится к выделениям, особое внимание уделять появлению обильных, жидких выделений – возможно, начали подтекать воды, в таком случае едем в роддом и на месте выясняем, есть ли проблемы; при необходимости вас оставят в роддоме или отправят домой, ждать схваток. Наличие обильных слизистых выделений может свидетельствовать об отхождении пробки, которая закрывала вход в полость матки, обычно пробка отходит за пару дней до родов, и после её отхождения вам нельзя заниматься сексом и принимать ванну, так как есть риск занести инфекцию. Но не всегда женщины могут увидеть отхождение пробки, так как часто она отходит в процессе родов.

Боли

Перед отхождением пробки могут появиться тянущие боли внизу живота – это говорит о подготовке матки к родам. Также беременных беспокоят боли в поясничном отделе позвоночника и в копчике, малыш опускается все ниже и сильнее давит на промежность. Кости таза продолжают подготовку к родам и расходятся. Все сложнее найти себе положение для сна и отдыха, но потерпите немного – скоро все боли останутся позади, и вы встретитесь со своим малышом. Появление тянущих болей в животе как перед месячными, если при этом учащаются схватки, скорее всего сигнализирует о том, что у вас начинаются роды, засекайте продолжительность схваток и готовьтесь к поездке в роддом.

Роды

Роды на 37 неделе – нормальное явление, часто они возникают у беременных двойней или повторнородящих. Как вы уже поняли, ехать в роддом надо при наличии регулярных схваток или при отхождении вод (независимо от наличия схваток). На поздних сроках беременности не выходите из дома без своих главных документов (паспорт, полис, снилс и обменная карта), даже если вы выходите на 5 минут, за хлебом, – никто не может предугадать, где и когда начнутся роды. К концу беременности плацента стареет и перестает справляться со своими функциями – тогда ребенок передает сигналы маминому организму, что готов появиться на свет, и организм матери запускает в работу гормоны, вызывающие начало родов. Роды – естественный процесс, бояться их не стоит, главное – слушаться врачей и акушерок, довериться своим инстинктам – и все у вас получится.

Фотографии на 37 неделе беременности