Еще в прошлом году в США начала набирать популярность необычная гимнастика – йога с козами. Впервые такую оригинальную методику тренировок решили попробовать в Орегоне (штат США), затем ее начали практиковать во многих других штатах.
В чем прелесть таких занятий? Дело в том, что по мнению участников такие занятия помогают расслабиться еще больше, чем на обычных тренировках. По словам Сюзанны Марш, хозяйки одной подобной фермы, козлятам даже тут веселее, чем людям. Животные не только ходят среди занимающихся йогой, но и запрыгивают на них.
О своих ощущениях поделился один их участников козо-йоги:
Было немного страшно, потому что я не мог предположить, когда именно коза прыгнет мне на спину. Но когда животное запрыгнуло на меня, то я почувствовал тепло, успокоение и умиротворенность.
Во время упражнений козлята прыгают на спины людей, делая точечный массаж копытцами, жуют их волосы и даже могут облизать лицо. Действительно, после такого общения с маленькими козлятами любой стресс и напряжение уйдут долой. Ведь невозможно оставаться грустным, когда рядом резвятся такие милые животные!
Детям особенно интересно попробовать такую йогу.
Новомодная йога добралась и до Голливуда. Мы уже обратили внимание, что некоторые знаменитости решили попробовать такую необычную тренировку.
Актриса Эми Смарт уже посетила подобную ферму.
Звезда реалити-шоу Хлое Кардашьян и актер Кевин Харт тоже попробовали потренироваться с козочками.
Келли Осборн со своим знаменитым папой Оззи недавно посетили ферму с козо-йогой.
Гордон Рамзи оказывается тоже любит йогу с козочками.
Кейт Бекинсейл тоже не против позаниматься с козочкой
Хотели бы вы позаниматься такой необычной йогой?
Читать также:
- Секретные упражнения беременной Кейт Хадсон
- Дочки-матери: Ким и Хлое Кардашьян с детьми
- Фото и видео, доказывающие, что собака – лучший друг ребенка
фото на анонс Instagram