Известность и популярность во всем мире Мерьем Узерли принесла роль Хюррем-султан в историческом сериале «Великолепный век». С тех пор актриса стала ролевой моделью для многих женщин, которых, конечно же, интересует вопрос, как 38-летней звезде удается держать себя в идеальной форме и оставаться стройной, несмотря на рождение двух дочерей.
На днях Мерьем призналась, что залог ее идеальной физической формы – вовсе не спорт и правильное питание.
Если честно, я не горжусь этим секретом стройности... Дело в стрессе. Я постоянно в движении: 24 часа в сутки семь дней в неделю или провожу с детьми, или работаю. Делаю все с большой самоотдачей, на это требуется много энергии. Вдобавок почти все заботы по дому – на мне одной. Сумасшедший график – вот что помогает поддерживать фигуру. Не помню, когда последний раз сидела на диване и просто смотрела фильм. Пытаюсь делать это в самолете, но обычно сразу засыпаю. Я очень трудолюбивый человек, – уверяет актриса.
Ранее Узерли рассказывала о том, что время съемок в сериале «Великолепный век» ей пришлось потолстеть на… 13 килограммов. Однако, лишний вес до поры до времени не тревожил актрису. Лишь после рождения старшей дочки Мерьем серьезно взялась за себя и, благодаря определенному режиму питания и регулярным физическим нагрузкам, похудела всего за несколько месяцев.
Напомним, что у Мерьем подрастают две дочки, 8-летняя Лара и годовалая Лили. Через 7 месяцев после рождения младшей, актриса призналась, что прийти в форму после вторых родов оказалось сложнее, чем она думала. Более того, звезда уверена, что в наш век цифровых технологий женщина может позволить себе лишние килограммы и не переживать по этому поводу.
За время второй беременности я набрала 25 кг, когда я носила первого ребенка, то поправилась на 20 кг. Я не отказывала себе в нутелле и всех этих снэках: я беременна, мне все можно! Семь лет назад мне было гораздо легче сбросить вес, сейчас все поменялось. Секрет в том, что я умею грамотно подбирать одежду, у меня худое лицо и я знаю лучшие ракурсы. Все это создает правильное впечатление. Это цифровой мир, здесь все нереально, – говорила она.
Стоит отметить, что свой стиль в одежде Узерли с улыбкой называет «расслабленный шик», но признается, что в ее гардеробе можно найти и составить практически любой образ: от шикарного вечернего туалета, до повседневного наряда с оригинальными акцентами. Интересно, что ее любимая вещь – это самые разнообразные куртки, которые добавляют ее образу определенную изюминку.
Читайте также:
- Никакой пластики: Мерьем Узерли показала, как выглядела 25 лет назад и сейчас
- Как подросла: Мерьем Узерли показала видео с 4-месячной дочкой
- Дважды мама: Мерьем Узерли впервые показала фото с новорожденной дочкой
Фото на анонс: Instagram @meryemuzerlimeryem
