Все большее количество людей приходит к осознанному потреблению. Продуктов, одежды, электроэнергии… Сегодня мы расскажем о том, почему вам нужно пересмотреть свой взгляд на воду, которая остается после промывания риса. И вы перестанете ее выливать. Хотя бы для того, чтобы проверить, а правда ли все то хорошее, что о ней говорят…
Первое, на что обратим внимание: чтобы оценить преимущества рисовой воды, сам продукт перед варкой нужно тщательно промыть под проточной водой. Промыли, выложили рис. Воду не выливайте!
№1. Используйте рисовую воду и отвар в качестве средства для укрепления волос
Репутация рисовой воды для укрепления волос берет свое начало в Японии в период Хэйан с 794 по 1185 год. Женщины той эпохи славились своими длинными распущенными волосами, которые доходили до пола. Исследователи утверждают, что японские красавицы ополаскивали волосы рисовым отваром.
Писатель Бриттани Ладен и физиолог Натали Олсен решили проверить, действительно ли такая вода способа преобразить волосы. Бриттани проводила эксперимент на себе, а доктор прокомментировала изменения.
Инозит, содержащийся в рисовой воде, способен проникать в поврежденные волосы и восстанавливать их изнутри. Он даже защищает волосы от повреждений в будущем, — отметила Натали Олсен.
А Бриттани Ладен шутила, что самое сложное — не забыть взять рисовую воду в душ. Писательница поделилась своим опытом ее приготовления и применения.
Ингредиенты:
- 1 ст. риса
- 1 ст. воды
Приготовление:
- Промойте рис, чтобы удалить грязь.
- Залейте промытый рис водой. Вы должны перемешивать, пока вода не станет довольно мутной.
- Слейте эту воду в пластиковую емкость и накройте ее. Дайте рисовой воде отстояться при комнатной температуре от 12 до 24 часов. Это позволит ей начать бродить. Так в воде начнется процесс образования всего, что полезно для волос.
- Перелейте рисовую воду в небольшую банку для нанесения на волосы. Оставшееся количество храните в холодильнике. Рекомендуемый период хранения: семь дней.
Как пользоваться рисовой водой для укрепления волос
Вам не нужно менять график мытья волос из-за полоскания рисовой водой, — говорит Бриттани Ладен. — Просто используйте ее после мытья шампунем и кондиционирования, будь то один раз в день или один раз в неделю.
Ополосните волосы рисовой волосы и оставьте на 3-5 минут.
Мои волосы уже казались другими. Кажется, появилось какое-то внешнее покрытие или тонкая оболочка вокруг каждой пряди, защищающая мои волосы, когда я расчесывала их, — отмечает Бриттани, чьи волосы ранее пострадали от окрашивания. — Обычно мои волосы ломаются, когда я расчесываю волосы расческой. Но в этот раз они стали крепче. Через неделю (четыре мытья) волосы стали гуще и послушнее.
Блогер Габриэлла отметила альтернативный способ приготовления рисовой воды. Она не стала замачивать рис для промывания, а отварила его. Когда вода впиталась в зерна, протерла вязкую массу через сито и получила кремообразную пасту.
Смешала с любимым кондиционером, нанесла на кончики и заметила, что волосы стали более упругими и более живыми.
№2. Используйте рисовую воду для восстановления кожи
Испанские исследователи провели эксперимент с бьюти-применением рисовой воды. Жидкость вводили в гидрогель, который подвергали фармакотехническим испытаниям, таким как pH и вязкость. Биологические и сенсорные эффекты оценивали на группе из 12 добровольцев в течение 28 дней.
Рисовая вода проявляла биологическую антиоксидантную активность и эффект ингибирования эластазы. Состав геля, содержащий 96% рисовой воды, был биосовместим с кожей человека и обладал подходящими косметическими свойствами.
Один из способов приготовления рисовой воды выглядел так: 400 г цельного зерна риса падди (рис, с которого удалена только шелуха) ученые смешивали с 1 л деионизированной воды и оставляли, периодически перемешивая, при комнатной температуре на 24 часа. Затем фильтровали через хлопчатобумажную ткань и замораживали при -30 °C до использования.
Рисовую воду стоит рассматривать как ингредиент против старения, который следует использовать в качестве сырья для средств ухода за кожей, — отметили эксперты.
Другое исследование показало, что рисовый отвар помог участникам с экземой восстановить повреждения кожи из-за использования продуктов, содержащих вредные сульфаты. Их результаты показали улучшение процесса заживления на 20 процентов.
№3. Рисовая вода для уборки в доме
Корейский блогер Джинджу советует применять рисовую воду как средство для уборки в доме:
- протирать зеркала и окна без разводов;
- протирать пластиковые контейнеры (избавит от запаха еды);
- мыть посуду. «Свекровь всегда моет посуду рисовой водой. Поскольку большинство корейских продуктов не очень жирные, это хорошо работает», — делится опытом блогер.
Хотя это и не связано с уборкой, Джинджу рекомендует поливать рисовой водой домашние растения.
Теперь у вас есть несколько причин подумать, прежде чем вылить рисовую воду в канализацию...
Изменилось ли ваше отношение к рисовой воде?
Читайте также:
Фото на анонс: Depositphotos
