Витаминный заряд: летние тосты с ягодами, овощами и фруктами
6 июня 2018, 00:15

летние тосты

Дети охотно едят лишь в том случае, если еда нравится им внешне. А еще они очень любят бутерброды. Есть отличный повод разнообразить привычное детское меню тостами с творожным сыром и другими вкусными начинками.

Как готовить: для тостов выбирайте хлеб, который любит ваш малыш. Чуть подсушите его на сковороде или в тостере. Второй шаг: подготовка рикотты – одного из наиболее полезных сыров, который содержит очень малое количество жира в сравнении с другими сортами. По желанию можно заменить его любым творожным сыром без добавок.

В тренде: 5 изысканных рецептов овсяной каши

Разомните небольшое количество фруктов или ягод, которые украсят тосты, и смешайте с сыром. Благодаря этому основа для бутербродов станет ароматнее и приобретет красивый оттенок. Смажьте тосты сыром и выложите сверху фрукты, ягоды, зелень.

Летние тосты хороши тем, что можно фантазировать с начинкой. Добавляйте в базовый творожный сыр различные добавки, создавая новые вкусовые оттенки.

Хороши тосты с арахисовой пастой, греческим йогуртом, соусом песто, свекольным хумусом

 

A post shared by Stephanie Park (@stephanie.h.park) on

Миксуйте овощи и фрукты

 

A post shared by Pepper_Trust_MO (@pepper_trust_mo) on

Используйте черный и белый кунжут, который оттенит вкус летних тостов

 

A post shared by Angelina (@ang_awesome) on

Ягодная феерия с листиками мяты

 

A post shared by Angelina (@ang_awesome) on

Добавьте креатива: создайте детский дизайн летних тостов

 

A post shared by Angelina (@ang_awesome) on

Самые вкусные начинки для летних тостов, доступные жителям и мегаполисов, и небольших российских городков:

  • авокадо, шпинат и огурец;
  • свекольный хумус с тимьяном;
  • моцарелла и помидоры;
  • джем и любые кисловатые ягоды;
  • рикотта с зеленым луком.
 

A post shared by Glitter Guide (@glitterguide) on

Вкусно? Тогда вот вам еще немного летних тостов в видео!

 

A post shared by Delishi (@delishikitchen) on

Еще читать: Мастер-класс «Как сделать съедобные розы из овощей и фруктов». ВИДЕО

Фото: Instagram

Подпишись на канал baby.ru вЯндекс.Дзен
Комментарии
Sveta Konfeta
Sveta Konfeta Мама

👍Здорово)))

6 июн 2018, 20:08
Ответить 
Юлия
Юлия Мама

Вы изверг! Аж есть захотелось. Ну разве так можно? 😊😋😋😋

6 июн 2018, 19:10
Ответить 
Татьяна

Ням ням

6 июн 2018, 18:59
Ответить 
Vsh
Vsh Планирует

Офигеть красиво

6 июн 2018, 18:58
Ответить 
Ирина
Ирина Мама

Это для фото красиво, а по факту есть хлеб и лайм, или хлеб и банан...

6 июн 2018, 18:24
Ответить 
Танечка
Ирина

Там нет лайма там авокадо и долька лайма, хлеб и банан это нормальный рецепт тоста, меня с ягодами смущает вот

6 июн 2018, 18:49
Ответить 

Мама не пропустит