Кофе как в кофейне любят все, но не все могут повторить его в домашних условиях – у кого-то нет кофемашины, кто-то не знает, как взбивать пенку вручную. Но одна из пользователей популярной соцсети нашла выход и поделилась им в своем профиле.
Сначала девушка наполняет стеклянную банку молоком, ставит ее в микроволновку на одну минуту, затем емкость с горячим молоком она трясет в рукх, пока не появится пенка, а после – ставит взбитое молоко на полминуту в микроволновку – вуаля, пенка готова, можно добавлять в кофе!
@vekalife24 #foryou #explorar #parati #xyzbca #fyp #home #homehack #hacksandtips #lifehacks #cleantok #food
♬ Morning Coffee - Faneto
А знаете, что, если добавить к нему всего два ингредиента, напиток станет полезным для ускорения обмена веществ? Такой кофе называют интересно — «бронекофе». Этот рецепт придумал предприниматель из Силиконовой долины Дейв Эспри, который вернулся из путешествия по Тибету, где попробовал бодрящий чай с добавлением масла яка.
Ингредиенты:
- 1 чашка кофе;
- 1 ст.ложка сливочного масла (топленого);
- 1 ст. ложка кокосового масла.
Приготовление:
- Смешайте все ингредиенты в блендере.
- Взбивайте в течение 20–30 секунд, пока напиток не станет похож на латте.
Бронекофе насыщает, ускоряет метаболизм и избавляет от чувства голода на несколько часов. Вряд ли стоит им заменять полноценный прием пищи, но вместо перекуса напиток подойдет, — рассказывает эндокринолог Диляра Лебедева. — При желании можно добавлять корицу, какао. Но никакого сахара! Сахар + жиры = удар по печени.
Читайте также:
- Можно ли пить кофе для похудения
- Цикорий для здоровья женщины: польза и вред
- Смузи для похудения и очищения организма в домашних условиях
Все фото: Depositphoto
