Часто молодые мамы с опасением вводят в детский рацион твердую пищу. Волнуются, а вдруг поперхнется, проглотит или что еще похуже… Поэтому самые осторожные оттягивают момент знакомства с кусочками овощей, фруктов, хлебом «на потом».
А вот 36-летняя Елена Кулецкая – мама двухлетней Вероники и 10-месячной Саши, применила полезный детский девайс, который помог малышке безопасно и самостоятельно есть кусочки овощей и фруктов.
Этому звездная мама посвятила подробный пост в своем личном блоге, в котором она регулярно делится находками и советами для мамочек.
Как я ввела кусочки в детский рацион, – рассказывает знаменитость. – Можно начать издалека и предложить ребенку ниблер. Это приспособление с силиконовым ситечком. Кладешь вареный овощ, малыш мнет его деснами и высасывает еду.
- Саше я так с 6,5 месяцев давала авокадо и банан.
- Самый легкий переход на «жевание» - цветная капуста и кабачок.
Это самые мягкие овощи. Если их хорошо отварить, они будут распадаться во рту вообще независимо от того, есть уже зубы или нет.
Саша стала есть капусту соцветиями к концу 7-ми месяцев, и сейчас это ее любимый ужин: мясное пюре + капуста кусочками.
- Каша - тоже прекрасный переход от жидкого к твердому. Зерна в обычной овсянке дают плотность, которую интересно во рту гонять.
Дочке я то развожу детские каши из коробок, то варю на всю семью овсянку-размазню на воде.
В 8 месяцев дочка стала зорко палить, кто что ест вокруг нее, и звучно требовать дать ей тоже. Так в ее руке впервые появился хлеб... с тех пор будь ее воля, она бы с ним не расставалась (еще одна хлебобулочная любительница оказалась).
- Дольку яблока и палочку огурца я стала давать Саше в руку с 9 мес.
Она любит что-то держать сама, зажимает кусок в кулаке и грызет-обсасывает его за столом.
К своим 10 месяцам Саша обожает жевать и уже ругается, когда на обед у нее только пюре. В таких случаях я даю ей хлебную корочку.
Сейчас, кроме всевозможных каш и пюре она ест
- овсянку
- супы - бульон + любые овощи
- салатик авокадо+свекла
- клубнику, землянику, черешню, яблоко, грушу, персик... и пополнение списка ягод и фруктов стоит в списке планов на это лето!
Елена Кулецкая обратила внимание мамочек на необходимость постоянно находиться рядом с малышом, когда он что-то ест:
Осторожно! Здесь есть риск подавиться. Надо быть рядом, готовой прийти на помощь (и заранее посмотреть, как именно).
Кстати, если малыш поперхнулся пюре или водой, бесполезно дубасить его по спине, нужно поднять руки малыша вверх - дыхательные пути при этом расширяются и появляется возможность дышать.
А в каком возрасте ваш ребенок начал есть твердую пищу?
Фото на анонс: Instagram @elenakuletskaya
