Анна Хилькевич рассказала, сколько весит сейчас
21 февраля 2019, 05:00

Анна Хилькевич в августе стала дважды мамой. Напомним, на свет появилась маленькая дочь актрисы и ее супруга Артура – кроха Маша. В то время актриса поставила перед собой задачу вернуться к прежней физической форме, и ей это удалось. Хотя Хилькевич и сейчас предполагает, что ей нужно избавиться от пары лишних килограммов.

Об этом свидетельствует фото, которое знаменитость опубликовала в своем микроблоге. Анна Хилькевич демонстрирует свой нынешний вес – 49,8 кг – и отмечает, что в планах еще минус пара килограммов.

© Instagram @annakhilkevich

Результат успешного похудения всего через полгода после родов – свидетельство удивительной силы воли и регулярных тренировок. Занятия в спортивном зале Анна Хилькевич не пропускала даже во время отдыха на берегу теплого моря.

За это время я наконец-то научилась заниматься спортом самостоятельно)) 💪🏾спасибо моему бывшему тренеру, что не составил мне программу тренировок на время моего отсутствия в Москве 🤷🏼♀️☺️ это пошло мне на пользу😋

Какие упражнения выполняет актриса, чтобы быть в форме:

  • бег на беговой дорожке,
  • приседания с утяжелителем.
© Instagram @annakhilkevich

Анна Хилькевич во время тренировки активно пользуется фитнес-резинкой. С помощью этого спортивного аксессуара, надетого на лодыжки, нагрузка на мышцы значительно возрастает. Упражнения с фитнес-резинкой:

  • подъем бедер и ягодиц лежа на спине,
  • упражнение для ног – «ножницы»,
  • прыжки с махами руками и ногами,
  • планка на локтях с выполнением махов ногами, согнутыми в коленях,
  • отжимание от пола при полусогнутых ногах,
  • махи ногами у стойки – вбок и назад,
  • упражнение на пресс,
  • наклоны со штангой.
© Instagram @annakhilkevich

Напомним, в октябре прошлого года актриса призналась, что у нее осталось еще шесть лишних килограммов.

Вешу я сейчас уже и пока 55 кг (минус 10 с момента родов), ещё кг 6 сброшу скоро и влезу в свои новые красивые брючки)) диета при ГВ, быстрый темп по жизни и массажи - мои помощники по возвращению в прежний размерчик, — рассказывала знаменитость в личном блоге.

Цель, поставленная актрисой по похудению, уже достигнута. Однако Анна Хилькевич намерена стать более стройной!

А вы работаете над своей фигурой в ожидании весны?

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @annakhilkevich
Подпишись на канал baby.ru вЯндекс.Дзен

Мама не пропустит