Как забыть об аллергии?

Главное – уметь слышать свой организм.

Весна – чудесное время года, но, к сожалению, для многих людей это период ежегодных проблем со здоровьем, имя которым – аллергия. Однако предрасположенность к аллергическим реакциям не ограничивается «сезонными» проблемами. Мы даже не подозреваем, что ежедневно и ежечасно проверяем свой организм «на прочность», контактируя с аллергенами, содержащимися, например, в домашней пыли.
Как распознать признаки аллергии, предупредить ее развитие и избежать неприятных приступов? Об этом рассказывает иммунолог-аллерголог Наталия Игоревна Стефанова.

-Не могли бы Вы поподробнее рассказать о «сезонной» аллергии?
– Поллиноз или аллергия на пыльцу различных растений, которая обычно проявляется в период цветения (с весны до осени, в зависимости от вида растений) – явление очень распространенное. Страдают этим заболеванием представители любого пола и возраста, однако в последнее время наблюдается тенденция к «омоложению» больных. Если говорить о детях, то у них аллергия нередко проявляется не в виде риноконъюктивитов (классическая картина – заложен нос, глаза воспалены и зудят), а в виде желудочно-кишечных расстройств и разнообразных кожных раздражений, которые сегодня врачи объединяют под общим названием «атопический дерматит». В молодом возрасте аллергические реакции зачастую связаны с плохим перевариванием пищи, а также с употреблением продуктов, имеющих перекрестную связь с источником аллергии. Многие пищевые аллергены имеют структурное сходство с компонентами пыльцевых зерен, недаром, например, при аллергии на пыльцу березы в разряд запрещенных продуктов попадают красные яблоки, киви, персики, абрикосы, белый хлеб, провоцирующие болезнь.
– Как можно предотвратить риск возникновения аллергии у будущего ребенка?
– Поскольку аллергия – заболевание, передающееся по наследству, лучшей профилактикой для мам – потенциальных аллергиков, является четкая система питания во время беременности и периода кормления грудью. «Классические» аллергены – такие как, скажем, орехи или мед, из рациона нужно исключить вообще. А в сезон обострения отказаться еще от ряда продуктов – белого хлеба, некоторых видов ягод и фруктов и т.д. Поскольку каждый период беременности имеет свои особенности, хорошо бы заранее, еще до момента зачатия, посетить специалиста, который составит индивидуальную программу питания с учетом особенностей организма мамы и папы и тем самым сведет к минимуму риск возникновения аллергии у малыша.
– И все-таки основным фактором возникновения аллергии является наследственная предрасположенность?
– Безусловно, наследственность играет важную роль. И хотя в большей степени уязвимы мальчики, в последнее время – вероятно, в связи с плохой экологией, неправильным питанием, загрязненной атмосферой и прочими отрицательными факторами современной жизни, аллергия довольно часто возникает и у девочек. Хочу заметить, что наследственная предрасположенность отнюдь не означает приговор, «гарантирующий» аллергию. Бывает, что генетически человек имеет склонность к тому или иному аллергену, но за всю жизнь у него не наблюдается ни одного клинического признака болезни. Почему? Да просто потому, что конкретный аллерген, на который «запрограммирован» его организм, ему в критических концентрациях не встречался. Так что если ваши родственники страдали каким-то видом аллергии, а вы чувствуете себя абсолютно здоровым человеком, не стоит настраиваться на худшее.
С другой стороны, на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, при различных формах ферментопатии, дискенезии желче-выводящих путей, можно говорить о так называемой ложной или гаптеновой аллергии. Взять например, довольно распространенное сегодня состояние – дисбактериоз. Само по себе оно болезнью не является, тем не менее, на его фоне очень часто развиваются клинические явления, аналогичные аллергическим реакциям. В результате синтеза в организме инферферона, страдает синтез эндогенного интерферона, что приводит если не к появлению аллергии, то к общему ослаблению организма, колитам, воспалительным заболеваниям. В принципе, такие признаки как любое изменение стула, особенно у детей, частые недомогания, хронический насморк неизвестной природы – повод для того, чтобы обратиться к специалисту.
– Многие наши читательницы жалуются на раздражение кожи, вызванное стиральными порошками и бытовой химией. Можно ли отнести это к аллергическим проявлениям?
– Да, есть такое понятие, как контактный дерматит, который зависит от индивидуальных особенностей кожи. Встречается так называемая «реактивная» кожа, чувствительная к любым факторам внешней среды – как физическим, так и химическим. Но, повторяю, истинный аллерген – это вещество белковой природы. И если возникает реакция на какой-то конкретный стиральный порошок, возможно, все дело в белковых ферментах, которые туда добавлены.
– Чем чревато игнорирование признаков аллергии? Ну подумаешь, чихнул пару раз, глаза заслезились – разве это повод для обращения к врачу?
– Если человек находится в постоянном контакте с аллергеном – например, с шерстью или пухом домашнего животного – источник аллергии необходимо убрать. В этом отношении все аллергологи единодушны. Сезонную аллергию тоже надо лечить, и не пренебрегать мерами профилактики. Что касается последствий игнорирования симптомов аллергии, то, прежде всего, помните, какую дополнительную нагрузку на организм вы создаете, заставляя его постоянно реагировать на источник раздражения. «Высшая» и самая опасная степень аллергии – астма – вполне может развиться из «безобидного» чихания. А астма – это уже «социальный» диагноз, это не только длительное и упорное лечение, но и пересмотрение всего образа жизни. Конечно, вероятность – не прямая угроза, что рано или поздно ваша аллергия разовьется в столь опасное заболевание, но длительные круглогодичные насморки, общее ослабление организма, постоянные больничные и вялое самочувствие – вполне реальный исход событий. Недаром в медицине специальности аллерголога и иммунолога зачастую объединены: от аллергии в первую очередь страдает иммунитет. И неизвестно, что лучше – раз в году «отчихаться» по весне или болеть постоянно.
– Можно ли вылечить аллергию?
– Поскольку клинические симптомы проявляются только после контакта с аллергеном, казалось бы, выход очевиден – устранить этот контакт. Однако в жизни все не так просто – не можем же мы сидеть дома лишь потому, что в этом месяце цветет растение, пыльца которого вызывает у нас аллергию. Отсюда вывод: чтобы не менять образ жизни в «критический» период, нужно заранее принимать меры.
При диагностике и лечении аллергии очень важно выбрать клинику, имеющую в своем распоряжении базу качественных реактивов. Здесь немало тонкостей – так, например, большинство тестов-аллергенов сегодня импортируется из-за границы, что осложняет чистоту теста. Растения-то там используются «заграничные»! Вот и получается, что организм может абсолютно спокойно отнестись к пыльце шведской березы, а на свою, родную, растущую во дворе, отреагировать моментально.
Поэтому помимо базы аллергенов очень важны методики, которыми пользуются в той или иной клинике. Ведь кроме кожных тестов, выявляющих непосредственную чувствительность, еще необходимо провести ряд обследований на выявление антител, составить подробный анамнез, с учетом истории семьи, наследственной предрасположенности и т.д.
Идеальное время для лечения – зима и ранняя весна. При этом главная задача – снижение порога аллергической активности  неспецифических препаратов, содержащих антитела.
Лечение подбирается в зависимости от спектра клинических проявлений. Возможно, у человека есть предрасположенность к аллергической реакции на несколько веществ, но если клинические симптомы практически отсутствуют, кроме, быть может, частых простуд, стоит ли «закармливать» его лекарствами? И наоборот, если даже единственный аллерген дает бурную клиническую реакцию, схема лечения должна быть соответствующей. Вообще лечение аллергии – процесс сложный, но отнюдь не бесперспективный. При серьезном отношении проблему можно если не свести на «нет», то, по крайней мере, существенно облегчить жизнь и себе, и своим близким.

Беседовала Наталия КУДРЯВЦЕВА