На море – с ребенком

   
Предлагаю вашему вниманию актуальную информацию для выезжающих в теплые края с детьми. Многих, я думаю, волнует вопрос акклиматизации. Как облегчить ребенку это состояние?
 
В первые два -три дня не злоупотребляйте с морским купанем,  на пляже, даже в утренние и вечерние часы выбирайте место под тентом.
Самое сложное – перестройка питания. Желудок привык к обычной пище и воде, поэтому первое время могут возникнуть запоры или расстройства. Чтобы избежать этого в первые дни лучше есть меньше чем обычно и выбирать легкие блюда: рыбу,  фрукты, овощи. Давайте ребенку больше столовой негазированной минеральной воды.
23 июля 2009, 13:26
TeslaGirl
TeslaGirl
Новосибирск
Вероника
4
0
Комментарии
Анастасия Кирилленко
очень полезно и во время… Как раз сын едет с бабушкой на море на недельку… в первый раз)
СПАСИБО!
23 июл 2009, 14:56
Ответить 
Алла
Алла Мама
Спасибо за советы. Не знаю, как ехать с ребенком к морю, так как сама я очень плохо переношу перемену климата, пищи. Для меня это большая каторга.
23 июл 2009, 14:56
Ответить 
TeslaGirl
TeslaGirl Мама
Всем путешественникам – удачного отдыха!!!)))) 
23 июл 2009, 15:47
Ответить 
Анастасия
Будьте осторожны, сецчас полно инфекции на море 9впрочем, как и раньше). 
23 июл 2009, 16:37
Ответить 

Мама не пропустит