Юлия
Юлия
Калининград
НикитусяТиша

Питание в третьем триместре.

26 августа 2010, 21:01
-

Вот задумалась о питании в последние недельки, т.к. потянуло меня на каши, масло, сыр, орехи, вообщем всё самое калорийное лезет ко мне в рот.Почитала статьи и сижу думаю, как же это всё совместить.Пишут: кушать мясо, чтобы не было анемии, при которой может возникнуть большая кровопотеря, нв другом сайте пишут: исключить в последний месяц мясо и рыбу, т.к.животный белок не даёт растягиваться тканям, что приведёт к разрывам во время родов.Спросила врача, она говорит, всё то же самое, кроме сладкого.

Девочки как вы следите за своим рационом, может что-то особенное нужно есть в последние недели, больше растительного жира и овощей или без разницы? Я вот витамины уже месяц не пью, переживаю, вдруг анемия.

4,3
3
2
Happy Mama Logo

Мобильное приложение«Happy Mama»УСТАНОВИТЬ БЕСПЛАТНО

Комментарии
Елена
Мне сказали исключить острое, жирное, печеное, сладкое – это гармон радости, без него никуда, мясо вареное, моя подруга советует не пить по ст. ложке оливкого масла, для элостичности, так скажем, но это жутка гадость, больше сказали овощей и фруктов есть, после семи желательно не кушать, так яблочко или стакан кефира, но тут тоже, если хочется, так чтоже отказывать, а еще соли меньше надо употреблять, чтобы жидкость не задерживалась
1 окт 2009, 10:35
Ответить 
Елена
буква «м» пропущена, наоборот пить масло
1 окт 2009, 10:36
Ответить 

Мама не пропустит

Что ребенку и слоненку изрядно портит настроение?
Детский носик в безопасности!
А у вас какое хобби?
Отпуск без аллергии
Узнайте, какая вы супер-мама!
Кругосветное путешествие по увлекательному миру ароматов
ТОП 5 самых приятных запахов
Выиграй сертификат в SPA
Говорим о составе, ничего не скрывая
Будьте осторожны: вдруг это не аллергия!
Планируете новогодние каникулы?
Секреты правильного ухода за кожей малыша
Что важнее: питание или развитие?
Что делать, когда ребенок проголодался в дороге?
Как не тратить время зря?
Фотоконкурс! Мойка воздуха в подарок
Это была любовь с первого взгляда!
Как провести время правильно?
Я была приятно удивлена его мягкостью!
Как воспитать маленького гурмана?
Выбери подгузники, которые подходят твоему малышу
О любви к прекрасному
Участвуйте в фотоконкурсе счастливых моментов!
Ложка, малыш, мама: кто третий лишний?
Лайфхаки для успешных мам
Как найти время для себя?
Сколько нежности в вашей материнской заботе?
Все вопросы об атопическом дерматите здесь
Насколько важна материнская нежность?
Скачайте колыбельную для вашего крохи!
Конкурс: кто главный по погоде в доме?
Какой фруктовый перекус понравился малышам?
Мама должна разбираться в этом, если ее ребенок...
10 правил уборки детской комнаты
Ничего не успеваете? Мы знаем, что делать
Как Ваня с аллергией боролся
Идеи для развивающих игр из подручных средств
Отправляем мам на отдых!
Правда, что девочкам объятия нужны больше?
ВИКТОРИНА. Супер-мамы существуют?
Как мы тестировали самые нежные подгузники
Контроль Бэби.ру: тестируем подгузники
Бывает ли у горла местный иммунитет?
Очень мягенький, приятный на ощупь, без неприятного запаха. Что это?
В чем преимущества нежных подгузников
Спит и посапывает: осторожно, не разбуди!