фитнес для беременных

10 октября 2010, 20:48
-Когда лучше начинать? и чем заниматься? Я читала о йоге, шейпинге и гимнастики для беременных, но что лучше не знаю.Да если честно и как то страшновато.одно дело прогулки на воздухе, а другое занятиме спортом, где как ни крути будут резкие движения.Девочки расскажите занимаетесь ли вы спортом и ходите в спорт зал или дома? я ввела в поисковике фитнес для беременных, выпала куча сайтов.может кто нибудь и таким методом занимается и занимался напишите тогда сайт.
0
0
Подпишись на канал baby.ru вЯндекс.Дзен
Комментарии

Мама не пропустит