Рецепт! Салат с кальмарами с сырным соусом 😍

Очень вкусный, сытный, белковый и не оставляет чувство тяжести в желудке)
Кальмары у меня были сырые, я чистила и отваривала 3 минуты. Дольше их варить не нужно, т. к. будет резина.
Вы можете взять как сырые, так и баночные.
Кукуруза у меня тоже свежая, я ее замораживаю без кочерыжек, одни зернышки. Можно заменить баночной.
🍽️🍽️🍽️
Ингредиенты:
Кальмар 300г
Кукуруза 200г
Яйцо 1 шт
Болгарский перец 1/2 большого
Салат Айсберг(можно заменить Пекинкой)
🍽️🍽️🍽️
Для соуса:
Плавленный сыр 2 ст. ложки
Сметана 2 ст. ложки
Чеснок
Соль
Перец по желанию.
🍽️🍽️🍽️
Готовим соус:
Смешиваем сыр, сметану, давленый чеснок, подсаливаем, перчим и даем постоять 5-10 минут при комнатной температуре.
В это время готовим салат. Все, кроме кукурузы, измельчаем, смешиваем.
Заправляем салат соусом.
Все))
Быстро, вкусно и полезно)
Рецепт! Салат с кальмарами с сырным соусом 😍
Рубрика:  Рецепты
2 сентября 2019, 14:32293
Юлия Реутова
Юлия Реутова Планирует
Каменск-Шахтинский
Читайте также
Комментарии: 5
Donya
Donya Мама

Есть захотелось 🤤

2 сен 2019, 20:10
Ответить 
Иннусик

А как кукурузу готовите? Очищать наверное трудно?

2 сен 2019, 16:19
Ответить 
Юлия Реутова
Юлия Реутова Планирует
Иннусикнет, срезаю ножом зернышки и в пакет в морозилку, очень легко) варится быстро, если молодая, более зрелую не морожу, не люблю грубую)
2 сен 2019, 16:20
Ответить 
Екатерина

Класс, сохранила себе 😋

2 сен 2019, 14:34
Ответить 
Юлия Реутова
Юлия Реутова Планирует
2 сен 2019, 14:38
Ответить 

Мама не пропустит