Аэройога, кто ходил, какие отзывы?

Девочки вчера сходила на пробное занятие по аэройоге. Что могу сказать, это растяжение всего тела. Утром ощущение, что я вскопала, посадила и выкопала 5 соток сама))) Но мне понравилось)) Теперь хочу взять абонемент. Хочу чередовать аэройогу и степ аэробику. Надеюсь получится. 

Какие у Вас впечатления от аэройоги?

20 февраля 2019, 08:27
Маруся
Маруся
Липецк
Барби
Комментарии
багира
багира Мама

Я бы хотела попробовать) я на аштангу хожу, тоже мышцы болят

20 фев 2019, 08:38
Ответить 
Маруся
Маруся Планирует
багира

у меня с жуткой не привычки,  я в спортзале то была лет 15 назад)))) Но все старалась сделать) даже лягушку ( это вниз головой), только руки слабые, больше всего болят сегодня.


20 фев 2019, 08:46
Ответить 
багира
багира Мама
Маруся

Я уже многое умею по сравнению с тем, что было)

20 фев 2019, 08:48
Ответить 

Мама не пропустит