Прямой эфир

спорт во время беременности

Хочу обратиться к специалистам. Можно ли во время беременности на 4-ом месяце заниматься шейпингом, если нет угрозы и раньше я занималась спортом?
Рубрика: Похудение
23 ноября 2009, 08:16
Ловейко Любовь
Ловейко Любовь
Лесозаводск
Платон

Читайте также
Комментарии
Мария
Мария Мама

Я тоже занималась спортом до беременности, и не прекращала ни на день. Только нагрузку снизила. Сейчас упражнения на пресс, ягодицы и косые мышцы живота. Без резких движений и активных прыжков) И беговую дорожку пока пришлось оставить в прошлом(

Самочувствие отличное, никак на беременность это не влияет.

23 нбр 2009, 10:36
Ответить 

Мама не пропустит