Оля
Оля
Пермь
Дашуня

раздельное питание. До и после)))

6 июня 2012, 12:18
дораздельное питание. До и после)))
через 2 месяцараздельное питание. До и после)))
17
1
Подпишись на канал baby.ru в
Комментарии
МАРИЯ
МАРИЯ Планирует
6 июн 2012, 12:19
Ответить 
Ульяна
Ульяна Мама
обалдеть!!! а можно поподробней как и что едите??? пожалуйста!!!
6 июн 2012, 12:19
Ответить 
Оля
Оля Мама
Ульянаможете вбить в поиск «раздельное питание» и увидите кучу ссылок. Просто нужно не есть несовместимые продукты вместе, ну и еще небольшие советы типа — за полчаса до еды выпить стакан воды, и после не пить ничего хотя бы час, еще за полчаса до еды съесть яблоко, ну и т.д. Всё это можно найти в интернете)) Таблица раздельного питания у меня всегда на кухне перед глазами) 
6 июн 2012, 12:27
Ответить 
Оля
Оля Мама
Ульянаи огромный плюс в том, что можно есть почти всё, что хочешь (но только по отдельности).
6 июн 2012, 12:29
Ответить 
Ульяна
Ульяна Мама
я посмотрела. короче: мухи — отдельно, котлеты — отдельно:) то есть как мы привыкли картошку с мясом — так есть нельзя. или с макаронами. да?
6 июн 2012, 12:29
Ответить 
Оля
Оля Мама
Ульянада. Привычные сочетания типа мясо-гарнир нельзя. Мясо только с овощами, а макароны и картошка отдельно. И разница между приемами ьелковой и углеводной пищи не менее 2 часов.
6 июн 2012, 12:32
Ответить 
Ульяна
Ульяна Мама
надо попробовать! спасибо!
6 июн 2012, 12:37
Ответить 
♏aRysiK
♏aRysiK Мама
я вообще не пойму раздельно питание это как? Объясните если не сложно.
6 июн 2012, 12:19
Ответить 
Оля
Оля Мама
♏aRysiKможете вбить в поиск «раздельное питание» и увидите кучу ссылок. Просто нужно не есть несовместимые продукты вместе, ну и еще небольшие советы типа — за полчаса до еды выпить стакан воды, и после не пить ничего хотя бы час, еще за полчаса до еды съесть яблоко, ну и т.д. Всё это можно найти в интернете)) Таблица раздельного питания у меня всегда на кухне перед глазами) 
6 июн 2012, 12:27
Ответить 
MariKa
MariKa Планирует
хороший результат! отличный даже! 
6 июн 2012, 12:48
Ответить 
Катюшка
Супер!!!!!!!!!!)))))))))) А на сколько похудели?
6 июн 2012, 13:21
Ответить 
Оля
Оля Мама
Катюшкана 10 кг
6 июн 2012, 13:45
Ответить 
Karmela Soprano
ого!!!!!
6 июн 2012, 14:59
Ответить 
ТатьянКа
супер… молодец...я тоже скинула 13 кг, и вот как то дальше не получается… хотя ем «раздельно»… фиг знает что такое, буду дальше стараться… А тебе не надо больше, и так обалденно!!!
6 июн 2012, 22:02
Ответить 
ТатьянКа
еще вопрос… сладкое кушала??? тортики там, конфетки? и жареное?
7 июн 2012, 11:18
Ответить 
Оля
Оля Мама
ТатьянКаспасибо)
7 июн 2012, 15:53
Ответить 
Оля
Оля Мама
ТатьянКажареное да, сладкое нет. Пивом еще иногда балуюсь)) Кстати у меня сейчас тоже встал пока вес, оочень медленно дальше худеется…
7 июн 2012, 15:54
Ответить 

Мама не пропустит