Женя
Женя
Москва
СолнышкоЦветочек

грудь

3 июня 2012, 02:23
блин боюсь титьки отвиснут уже чуток форма поменялась хочу делать упражнения но не знаю повлияет ли это на лактацию… кто-нибудь делал упражнения для груди при ГВ?
11
0
Подпишись на канал baby.ru в
Комментарии
Helen
Helen Мама

А Вы ходите ножками при гв? — не влияет на лактацию? 

Любые физ. нагрузки, если они в меру, даже полезны!!!!!!!

3 июн 2012, 02:25
Ответить 
Женя
Женя Мама
Helenспасибо)))просто слышала, что физ нагрузки уменьшают лактацию вроде тем более если именно грудь качать
3 июн 2012, 02:31
Ответить 
Helen
Helen Мама
не уменьшают! Удачи
3 июн 2012, 02:35
Ответить 
Женя
Женя Мама
Helenспасибки))))
3 июн 2012, 02:38
Ответить 
Эмма
Эмма Мама
ой, у меня сразу после первого прилива тряпочками легли. Всмысле когда лактация установилась. И усе
3 июн 2012, 02:27
Ответить 
Женя
Женя Мама
Эммаа Вы бюзгалтер носили? я сутками ношу только искупатся снимаю… но все равно начинают менять форму… и боюсь когда молоко уйдет(закончу кормить) повиснут...
3 июн 2012, 02:33
Ответить 
Эмма
Эмма Мама
нет, не носила. Все может быть
4 июн 2012, 07:46
Ответить 
Наталия
Я отжималась. Но тк молока у меня было не мало, сбоку есть пару растяжек на одной груди, но форма добеременная осталась, не висят хотя бы
3 июн 2012, 02:32
Ответить 
Женя
Женя Мама
Наталияой спасибо, буду отжиматься)))))
3 июн 2012, 02:35
Ответить 
Наталия
Руки ставте и на ширине плеч, и во всю ширину, которую сможете, тк при широком хвате качаете боковые мышцы груди, при узком-верхние. Я сначала по 3 раза утром, днем и вечером делала, потом по 5 и потом по 8. Качаются при этом и мышцы рук, поэтому переусердствовать не стоит, иначе будут руки как у мужчины.
3 июн 2012, 02:55
Ответить 
Olik
Olik Мама
я каждую кормила недолго правда, но все же....
не скажу что грудь прям повисла, и не тряпочки вроде… но все же… уже не то)))
3 июн 2012, 11:02
Ответить 

Мама не пропустит