Решено, худею!

10 января 2017, 20:56

Пора поднимать свою огромную задницу и превращать себя в человека.
Начала я с понедельника. Питание — пп. Спорт — сейчас Джиллиан Майклз стройная фигура за 30 дней. На этом дуэте хорошо худелось после первых родов, но… нарисовалась вторая Б, и я опять жиробас.

Зачем я пишу? Мотивация так сказать. Кто похвалит, кто каку свою вкинет. Я от мнения людей завишу на самом деле. А ещё невыполнение обещанного будет висеть мне тут постом-укором. И ещё отчёты дисциплинируют. Как-то так. Кому неинтересно, просто крестик.

Мой рост165.

Мой вес в понедельник… 89.5.

Параметры: талия 92 живот 107 бедра 113 нога 72 рука 34 Грудь мерить не стала, на гв не думаю что сильно показательно.

Моя цель сейчас: увидеть на весах цифру 7 в начале. А это 19.5 кг жира. Но я верю что смогу.

Фото будет, но позже, когда станет заметен результат до и после. Пока стесняюсь.

Ну и ищу подруг по похудалкам, вместе веселее))

49
0
Подпишись на канал baby.ru вЯндекс.Дзен
Комментарии
Светлана
Какая ты умница!!! Я где то через годик к тебе присоединюсь))))))
10 янв 2017, 21:11
Ответить 
Юляшка Тарасова
СветланаЗаметано ??
10 янв 2017, 21:15
Ответить 
МариМаМа

Может сделаем группу в вотсаппе. Кто что сьел. Сколько уходит. ???

10 янв 2017, 21:33
Ответить 
Юляшка Тарасова
МариМаМаМожно кстати
10 янв 2017, 21:35
Ответить 
Катя
Катя Мама
Давай) удачи)
10 янв 2017, 21:42
Ответить 
Юляшка Тарасова
КатяБлагодарствую)
10 янв 2017, 21:45
Ответить 
Виктория
Тоже хочу похудеть ) а что за диет расскажите подробнее пожалуйста? будем вмести худеть
10 янв 2017, 21:56
Ответить 
Юляшка Тарасова
ВикторияМогу в личку, или сделали группу ватс ап)
10 янв 2017, 22:30
Ответить 
Виктория
Юляшка ТарасоваНапиши пожалуйста в личку
10 янв 2017, 23:12
Ответить 
Ирина
Ирина Мама

удачи!

10 янв 2017, 22:06
Ответить 
Юляшка Тарасова
ИринаСпасибо
10 янв 2017, 22:30
Ответить 
Катя Олейникова

Удачи тебе!!! я тоже хочу начать со след. понедельника, а там если лень снова мной не овладеет)))) мне кг 15 скинуть не мешало бы… хочу тоже с Джилл позаниматься, а насчет питания еще не решила!

10 янв 2017, 22:08
Ответить 
Юляшка Тарасова
Катя ОлейниковаСпасибо, и тебе удачи!!!
10 янв 2017, 22:31
Ответить 
ТеминаМама

Удачи тебе, дорогая! скинь пож. ссылку на пп, тоже хочу начать)

10 янв 2017, 22:13
Ответить 
Юляшка Тарасова
ТеминаМамаСпасииибо) айн момент
10 янв 2017, 22:31
Ответить 
Катя Олейникова
Юляшка Тарасова

и мне ссылочку скинь, пожалуйста)))

10 янв 2017, 22:42
Ответить 
Оксюморон

я буду после гв худеть) щас никак)

10 янв 2017, 23:01
Ответить 
Юляшка Тарасова
ОксюморонА почему?)
11 янв 2017, 08:16
Ответить 
Оксюморон
Юляшка Тарасова

я на гв и так на супер диете почти, чуть что съем — сразу газы у дочки, а вес стоит, даже растет

11 янв 2017, 18:46
Ответить 
Юляшка Тарасова
ОксюморонАа, ну тогда да
11 янв 2017, 20:59
Ответить 
Татьяна

Я худею но у меня 6 кг после родов и не уходят. Сомое эффективное оказалось сотрудничество с девочкой — она мне 2 недели меню ррисылала и занятия по Жиротопу со Смольной — сай покабока.рф, а с джил вообще ни грамульки не скинула :(

10 янв 2017, 23:27
Ответить 
Юляшка Тарасова
ТатьянаГляну сайт, спасибо. А с Джил я в прошлый раз почти 10 кг скинула и в объёмах по 10
11 янв 2017, 08:16
Ответить 
Анастасия

Удачи тебе☺

11 янв 2017, 08:06
Ответить 
Юляшка Тарасова
АнастасияСпасибо!
11 янв 2017, 08:15
Ответить 
Ольга
Ольга Мама

Удачи!!! Я тоже с февраля в спортзал возвращаюсь, хоть до лета похожу) А то я так жру с этой лактацией, что начала поправляться кажется… Это у всех такое? Сладкое сроду особо не любила, а тут просто на печеньки подсела, хочется побольше углеводов, мучного… жесть! Когда беременна была, есть не хотелось особо, а тут...

11 янв 2017, 08:50
Ответить 
Юляшка Тарасова
ОльгаОй я жру как не в себя, по кормлю и сразу голод и сушняк, вот и накидывается. Но взяла себя в руки, главное перетерпеть первую недельку, потом легче)
11 янв 2017, 08:54
Ответить 
Ольга
Ольга Мама
Юляшка Тарасова

Да, прям в момент кормления очень хочется есть и пить))) Отрываешь от сиськи — проходит, во всяком случае, жажда))

11 янв 2017, 12:26
Ответить 
Наталья Тарасова

а вот мне нельзя в спортзал(((( после перелома позвонка физические нагрузки противопоказаны, так что худею только с помощью коррекции питания

11 янв 2017, 09:33
Ответить 
Юляшка Тарасова
Наталья ТарасоваПечаль(( но и питание важно! А как получилось то сломать?
11 янв 2017, 11:36
Ответить 
Наталья Тарасова
Юляшка Тарасова

на батуте с детьми попрыгала, я сидела, а они скакали, я подпрыгивала, было забавно, но этого оказалось достаточно, чтобы сломать два позвонка

11 янв 2017, 17:55
Ответить 
Юляшка Тарасова
Наталья ТарасоваОг, ничего себе
11 янв 2017, 18:32
Ответить 
Ксюня
Ксюня Мама

нужно и мне… но лень(((

что там такого с Джулиан все про нее пишут)))

12 янв 2017, 12:28
Ответить 
Юляшка Тарасова
КсюняВидео занятия) вбей Джиллиан Майклз стройная фигура за 30 дней. Там три уровня, на каждом скажешь 10 дней по полчаса в день. Но у немного программ, не только эта.

Присоединяйся)

12 янв 2017, 12:32
Ответить 
Юляшка Тарасова
КсюняНо у неё много*
12 янв 2017, 12:33
Ответить 
Ксюня
Ксюня Мама

Успехов в похудании))))

12 янв 2017, 12:32
Ответить 
Жучка

Мне тоже надо 10 кг убрать, даже счетчик калорий скачала ? не могу никак от сладкого отказаться, я как наркоман меня трясет без конфеток ?

13 янв 2017, 08:15
Ответить 
Юляшка Тарасова
ЖучкаЯ тоже вечно хочу сладенького)
13 янв 2017, 10:45
Ответить 

Мама не пропустит