Дарья Цой
Дарья Цой
Тольятти
Валерий

О том как я

8 января 2017, 13:52
О том как я победила диастаз!
Начну с того что во время беременности у меня был очень большой живот и через два месяца после родов я решила начать качать пресс, собственно так я и обнаружила диастаз(расхождение прямых мышц живота). Естественно я испугалась и побежала к хирургу, там мне сказали что исправить можно только операцией, само никак не уйдёт. Расхождение у меня было над пупком туда помещалось 2 пальца, и в районе пупка почти 4 пальца. Я стала лазить в интернете, читать разные форумы про диастаз и во многих постах писали про упражнение ВАКУУМ ЖИВОТА, якобы оно реально помогает. Я решила попробовать так как хуже точно не будет. Делала его утром до еды и перед сном и через 20 дней вот мой результат:
1.над пупком даже один палец не помещается.
2.в районе пупка всего один палец.
3.ушли бока.
4.ушел живот и подтянулся.
Вывод: Диастаз стал намного меньше, а значит от него можно избавится! И все кто говорит и пишет что его не уберешь, вот вам мой пример. Главное не ленится, а начать бороться и все получится!
1
3
Подпишись на канал baby.ru вЯндекс.Дзен
Комментарии
Лилия
Лилия Мама

Просто вакуум помог?

12 мрт 2017, 21:42
Ответить 

Мама не пропустит