Мандаринка
Мандаринка
Ульяновск
МандаринчикАпельсинка

Тренажёрный зал и ГВ.

3 января 2017, 23:41
Тренажёрный зал и ГВ. Как влияет, можно ли? Кто ходит?
17
1
Подпишись на канал baby.ru вЯндекс.Дзен
Комментарии
Екатерина
Из за нагрузки молоко пропадёт
3 янв 2017, 23:41
Ответить 
Мандаринка
Екатерина

Из за любых упражнений? Бег например тоже нельзя, если нагрузка будет не силовая, и не будет на грудь упражнений.

3 янв 2017, 23:43
Ответить 
Bulechka
Bulechka Мама
Екатерина

Серьезно? Вообще спортом нельзя заниматься при гв?

3 янв 2017, 23:43
Ответить 
Мандаринка
Bulechka

Думаю фитнес возможен все таки, а вот тренажёрная даже не знаю.

3 янв 2017, 23:46
Ответить 
Рашен Гёрл

Если по своим показаниям все норм, почему нет

3 янв 2017, 23:43
Ответить 
Мандаринка
Рашен Гёрл

Себя чувствую прекрасно, останавливает лишь то что молоко может пропасть или стать горьким. Не знаю миф это или правда, вот спрашиваю кто совмещал гв и тренажерку.

3 янв 2017, 23:45
Ответить 
Екатерина
МандаринкаПо себе знаю. Ребёнок просил грудь. Как только появился спорт. Отменила. Потом кое как ещё месяц был на гв. Но молока было мало. В и было горьким
3 янв 2017, 23:47
Ответить 
Мандаринка
Екатерина

А чем именно занимались?

3 янв 2017, 23:50
Ответить 
Екатерина
Мандаринка

Бег. Обруч. Пресс. Но фитносом можно но не очень любит сильно чтобы нагрузки были

3 янв 2017, 23:59
Ответить 
Ольга
Ольга Мама

Мне гинеколог разрешила через 1,5 месяца после родов, единственное сказала, что упражнения на грудь под запретом

3 янв 2017, 23:46
Ответить 
Анна
Анна Мама

Я занималась… просто на грудь не давала нагрузку и всё ок...

3 янв 2017, 23:46
Ответить 
ЕвгенияСергеевна

Можно, конечно!

3 янв 2017, 23:47
Ответить 
Олеся
Олеся Мама

Можно, главное пить не менее 2 литров воды в сутки

3 янв 2017, 23:48
Ответить 
Мандаринка

Тоже думала что можно, пошла абонемент покупать, а мама начала говорить что молоко пропадёт или горьким станет. Расстроилась. Записалась к врачу после праздников у него спрошу все точно, а пока слушаю Советы кто совмещает уже, все от норм.

3 янв 2017, 23:49
Ответить 
Лилия
Лилия Мама

Читаю и прямо за голову берусь )) не слушайте всяких колхозниц, моей 7 месяцев кормлю грудью. В зал пошла через 1,5 месяца после родов, когда врач разрешил. До беременности занималась год, в беременность занималась лайтово.

Так вот, ни на вкус, ни на что это не влияет, при условии, что вы будете пить много воды. Нельзя прыгать и бегать, сразу после родов эластичны связки высокий риск травм, а прыгать нельзя, чтобы не трясти груди...
По моим ощущениям после тренировки даже больше молока, так как кровь погоняла.

Сейчас вообще месяц на кроссфит хожу, там писец какие нагрузки и продолжаю кормить! Хотя я далеко не спортсмен, и никогда им не была

Делайте по ощущениям, слушайте только себя.

3 янв 2017, 23:54
Ответить 
Мандаринка
Лилия

Спасибо)

3 янв 2017, 23:56
Ответить 
Ирина
Ирина Мама
Лилия

Согласна!!! Главное вода!!! У меня после занятий наоборот, приливы))

4 янв 2017, 00:11
Ответить 

Мама не пропустит