Девочки наверное у всех

3 января 2017, 09:51
Девочки наверное у всех такая проблема была или есть не могу уснуть ночью, засыпают только в 2 или 3часа ночи сплю до 11, у меня уже синяки под глазами от такого режимаб 31неделя, может есть способ как уснуть
8
0
Подпишись на канал baby.ru в
Комментарии
Анна
Анна Мама

Нету((

3 янв 2017, 09:52
Ответить 
Олеся Праля

тоже самое и у меня, но синяков под глазами тьфу тьфу нету)) ну а так вы спите 9-часов получается синяки от недосыпа в основном, а так это не имеет значение во сколько легли главное спать не меньше 7 часов, а вообще как мне моя врачиха сказала что это организм готовится к материнству и поэтому бессонница, якобы природа все предусмотрела, ну я вообще каждые два часа встаю ночью при том что поздно ложусь, в туалет бегаю

3 янв 2017, 09:54
Ответить 
Екатерина
У меня все намного хуже… засыпаю в 2 прсыпаюсь в 6… синяки ужасные под глазами
3 янв 2017, 09:54
Ответить 
Виктория
Если не покушаете перед сном, уснуть не можете?? у меня так… с детства
3 янв 2017, 09:54
Ответить 
Наталья
Ставьте себе будильник на 6 утра и вставайте независимо от того во сколько легли спать, дня через 3-4 будете уже 22.00 засыпать.
3 янв 2017, 09:54
Ответить 
Анастасия

Спасибо всем за совет?

3 янв 2017, 10:02
Ответить 
Юля
Юля Мама

Проветрить комнату, поесть, включить скучный сериалл и НЕ СИДЕТЬ НА БЭБИКЕ))) Я тоже как тут залипну, так до 2-3 ночи...

3 янв 2017, 10:14
Ответить 
Анастасия
Юля

?так в том то и дело что я тут то и не сижу?

3 янв 2017, 10:16
Ответить 

Мама не пропустит