Обертывания при ГВ

Приветик девчули
Я за Б набрала 22 кг🙈
Сейчас месяц спустя скинула уже 17 кг💪
Вес больше не скидывается, я после кесарева особо не напрягаюсь😕а скинуть лишние кг хочется...
Обертывания не пробывала еще тк на ГВ… прочитала про холодные, кто нибудь худел таким способом????? каковы результаты???? и какими рецептами пользовались????
Если есть др способы похудеть после кс при гв, то я буду рада почитать.
Всем заранее спасибки
26 декабря 2016, 00:47
15
1
Комментарии
Olga
Olga Мама

Я лично по обертываниям не спец, а на счет веса особо не заморачивайтесь, он за один день уйти не может, время нужно.

26 дек 2016, 00:49
Ответить 
Камилла
Olga

Я понимаю что за один день не уйдет, но если не делать ничего то тоже не чего хорошего.

26 дек 2016, 00:59
Ответить 
Olga
Olga Мама
Камилла

Я после старшей в течении года восстановилась полностью. Есть пословица 9 месяцев растет 9 месяцев сходит. Тем более я после кс, по этому не рыпаюсь совершенно. После полугода начну какие нибудь занятия

26 дек 2016, 09:41
Ответить 
Марина

Холодные… это что? Расскажите

26 дек 2016, 00:49
Ответить 
Таньчик
Таньчик 34 неделя

Пп, ну хотябы все вредное до обеда ))). Обертывания как по мне воду сгоняют. А для якобы жиросжигания обертывания+спорт. Но я бы не стала. У меня тоже вес почти стал примерно в 2 месяца с КС. Благо успел дойти к добеременному. Но потихоньку ещё скидываю. Только за счёт питания.

26 дек 2016, 01:05
Ответить 
Камилла
Таньчик

У меня не успел дойти на 5 кг?вот бы скинуть их и душа была бы спокойна а то этот фартук как его называют уже достал(а еще и разрывы?????на живот свой смотреть не хочется?спорт не льзя еще сказали через пол года?я бы с радостью круги наматывала бы, так и планировала после родов а оказалось кс?хлеб нужно наверника исключить, да?
Всю жизнь не могу отказаться от майонеза в суп?знаю что ппц как каллорийно но когда ем суп надо капельку майонеза

26 дек 2016, 01:11
Ответить 
Таньчик
Таньчик 34 неделя
Камилла

Суп с майонезом мням конечно. Но я его перестала добавлять в период беременности. Можно сметанку или сливки или несладкий йогурт. Но если капля а не лодка то фигня. Хлеб и мучное как раз на животе то и откладываются. Из того что можно это следить за животом и по чаще его втягивать, и живот подтянется и микроупражнение и осанка. Но живот, говорит постепенно в норму приходит и сам. Но не проверяла. У меня пока он меньше чем в первые месяцы но ещё не нормальный.

26 дек 2016, 01:26
Ответить 
Камилла
Таньчик

Вот надо бы хлеб исключить?я еще бандаж ношу.думаю может пищевой пленкой обмотать живот и поверх бандаж одеть!?

26 дек 2016, 02:03
Ответить 
Таньчик
Таньчик 34 неделя
Камилла

Обмотка выведет воду. Если на гв то придётся ещё боль е пить. И плюс без хорошей активности больше никакого эффекта не даст. Бандаж хорошо но даже под ним животик втягивать. Почаще. Круче обмотки и бандажа.

26 дек 2016, 11:56
Ответить 
Рисолат

Привет??у меня тоже КС? Я за Б набрала 29,5кг? после родов скинула 18,5кг, уже 8 месец скинула 8 кг, я через день делаю упражнения пресс качаю и приседаний делаю? диета не делаю потому что не могу сдерживать себя от сладкого???

26 дек 2016, 01:12
Ответить 
Камилла
Рисолат

Приветик)
А мне наверное еще нельзя пресс качать(только чуть больше месяца прошло, с диетами тоже сложно мне

26 дек 2016, 01:18
Ответить 
Рисолат
Камилла

да нельзя через 6 месяцев можно(

26 дек 2016, 01:34
Ответить 
Kristi

Какая вы умничка уже 17 кг скинули ??? Скините скоро все!))) тем более вы ещё и кормите, молочко тоже же весит, так что — пару кг)

26 дек 2016, 12:44
Ответить 
Камилла
Kristi

Спасибочки?
Да вот я заметила что остановился вес хоть сынок и чаще есть начал
А лето не за горами да и мужа глаз не радует наверника, хоть и говорит что все и так устраивает… он весит 65 кг а я 68?ужас
Я его откармить не могу чуть ли не пихаю?а себе аппетит убавить?

26 дек 2016, 15:26
Ответить 
Kristi
Камилла

??? у меня муж наел себе пузико вместе со мной! Хотя я тоже не представляю как я буду худеть, я ужасная сладкоежка?

26 дек 2016, 16:08
Ответить 

Мама не пропустит