Как слушать ребенка

Причины трудностей ребенка часто бывают спрятаны в сфере его чувств. Тогда практическими действиями – показать, научить, направить – ему не поможешь. В таких случаях лучше всего его послушать. Правда, иначе, чем мы привыкли это делать. Психологи нашли и очень подробно описали способ «помогающего слушания», иначе его называют «активным слушанием». Что же это значит – активно слушать ребенка? Начнем с ситуаций. Мама сидит на скамейке в парке, к ней подбегает ее трехлетний малыш в слезах: «Он отнял мою машинку!». Сын возвращается из секции по футболу, бросает на пол вещи, на вопрос отца отвечает: «Больше я туда не пойду!». Дочка собирается гулять; мама напоминает, что надо одеться потеплее, но дочка капризничает: она отказывается надевать эту уродскую шапку». Во всех случаях, когда ребенок расстроен, обижен, потерпел неудачу, когда ему больно, стыдно, страшно, когда с ним обошлись грубо или несправедливо или даже когда он очень устал, первое, что нужно сделать – это дать ему понять, что вы знаете о его переживании (или состоянии), «слышите» его. Для этого лучше всего сказать, что именно, по вашему впечатлению, чувствует сейчас ребенок. Желательно назвать «по имени» это его чувство или переживание. Активно слушать ребенка – значит «возвращать» ему в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувство. Обратимся к примерам и подберем фразы, в которых родитель называет чувство ребенка. СЫН: Он отнял мою машинку! МАМА: Ты очень огорчен и рассержен на него. ДОЧЬ: Не буду я больше носить эту уродскую шапку! МАМА: Тебе она очень не нравиться. Скорее всего, такие ответы покажутся вам непривычными и даже неестественными. Гораздо легче и привычнее было бы сказать: «Ну, ничего, поиграет и отдаст…», «Перестань капризничать, вполне приличная шапка!». Но при всей кажущейся справедливости этих ответов они имеют один общий недостаток: оставляют ребенка наедине с его переживанием. Своим советом или критическим замечанием родитель как бы сообщает ребенку, что его переживание неважно, оно не принимается в расчет. Ответы же по способу активного слушания показывают, что родитель понял внутреннюю ситуацию ребенка, готов, услышав о ней больше, принять ее. Такое буквальное сочувствие родителя производит на ребенка совершенно особое впечатление. Чувствуя готовность отца или матери его слушать и понимать, он охотно продолжает рассказывать о случившемся. Взрослому остается только активно слушать его дальше. Следует обратить внимание на некоторые важные особенности и дополнительные правила беседы по способу активного слушания. Во-первых, если вы хотите послушать ребенка, обязательно повернитесь к нему лицом. Очень важно также, чтобы его и ваши глаза находились на одном уровне. Если ребенок маленький, присядьте около него, возьмите его на руки или на колени. Избегайте общаться с ребенком, находясь в другой комнате, повернувшись лицом к плите или к раковине с посудой, смотря телевизор, читая газету, откинувшись на спинку кресла или лежа на диване. Ваше положение по отношению к нему и ваша поза – первые и самые сильные сигналы о том, насколько вы готовы его слушать и услышать. Будьте очень внимательны к этим сигналам, которые хорошо «читает» ребенок любого возраста, даже не отдавая себе сознательного отчета в том. Во-вторых, если вы беседуете с расстроенным или огорченным ребенком, не следует задавать ему вопросы. Желательно, чтобы ваши ответы звучали в утвердительной форме, так как фраза, оформленная как вопрос, не отражает сочувствия. Казалось бы, разница между утвердительным и вопросительным предложениями очень незначительна, а реакция на них бывает очень разная. Часто на вопрос «Что случилось?» огорченный ребенок отвечает «Ничего!», а если вы скажете «Что-то случилось…», то ребенку бывает легче начать рассказывать о случившемся. В-третьих, очень важно в беседе «держать паузу». После каждой вашей реплики лучше всего помолчать. Помните, что это время принадлежит ребенку, не забивайте его своими соображениями и замечаниями. Паузу помогает ребенку разобраться в своем переживании и одновременно полнее почувствовать, что вы рядом. Помолчать хорошо и после ответа ребенка – может быть, он что-то добавит. Узнать о том, что ребенок еще не готов услышать вашу реплику, можно по его внешнему виду. Если его глаза смотрят не на вас, а в сторону, «внутрь» или вдаль, то продолжайте молчать – в нем происходит сейчас очень важная и нужная внутренняя работа. Беседа по способу активного слушания очень непривычна для нашей культуры, и им овладеть не просто. Но он завоевывает симпатии людей, как только они видят результаты, которые он дает. Результат 1: исчезает или по крайней мере сильно ослабевает отрицательное переживание ребенка. Результат 2: ребенок, убедившись, что взрослый готов его слушать, начинает рассказывать о себе все больше. Результат 3: ребенок сам продвигается в решении своей проблемы. Иногда в одной беседе неожиданно разматывается целый клубок проблем и огорчений. Мама укладывает четырехлетнюю Машу спать, и девочка просит посидеть с ней. Дочь: Мамочка, ну еще капельку, ну чуть-чуть! Мама: Машенька, уже поздно, все ребята спят. Дочь: Целый день одна и одна, не хочу больше! Мама: Ты же целый день с ребятами в саду играешь. Ты чувствуешь себя одинокой. Дочь: Да, ребят много, а маму в сад не пускают. Мама: Ты скучаешь без меня. Дочь: Скучаю, а Саша Петров дерется. Мама: Ты на него сердита. Дочь: Он мою игру поломал! Мама: И ты расстроилась. Дочь: Нет, я его толкнула, чтоб не ломал, а он меня кубиком по спине. Мама: Было больно. Дочь: Больно, а тебя нет! Мама: Ты хотела, чтобы мама тебя пожалела. Дочь: Я хотела с тобой пойти. Мама: Пойти…(пауза). Дочь: Ты же обещала нас с Игорьком в зоопарк сводить, я все жду-жду, а ты не ведешь! Как часто мы оставляем детей наедине с грузом разных переживаний своими решительными «Поздно!», «Пора спать», в то время как несколько минут слушания могли бы по-настоящему успокоить ребенка перед сном. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. Задание 1 Перед вами ситуации и слова ребенка. Попробуйте определить чувства ребенка, которые он, по вашему мнению, испытывает, и подобрать ответ по способу активного слушании. 1. «Доктор плохой!» (ребенку сделали укол, плачет). 2. «Ты всегда ее защищаешь, говоришь «маленькая», а меня никогда не жалеешь». (старший сын – маме). 3. «Ой!!! Моя чашечка!» (ребенок роняет чашку, та разбивается). Задание 2. Начните то же делать в вашем повседневном общении с ребенком: замечайте моменты его различных переживаний, когда он обижен, расстроен, боится, не хочет, устал, рассержен, радостен, нетерпелив, увлечен… и называйте их в вашем обращении к нему. Не забывайте о повествовательной (не вопросительной) форме вашей реплики и о паузе после ваших слов. ВОПРОСЫ РОДИТЕЛЕЙ. А как слушать ребенка, если некогда? Как прервать его? Ответ. Если некогда, лучше не начинайте. От начатых и прерванных попыток слушать ребенка тот может получить только разочарование; в случае прерывания активного слушания у ребенка может возникнуть недоверие к взрослому, и попытки активного слушания он начнет оценивать, как способ войти к нему в доверие. Желательно, чтобы у вас был некоторый запас времени на общение со своим ребенком.

27 октября 2015, 19:52327
Вера Пикалова
Зеленогорск (Красноярский край)
Читайте также
Комментарии: 1
Юлия
Юлия Мама
Верно
27 окт 2015, 19:59
Ответить 

Мама не пропустит