Утро

сегодня наконец-то решилась сделать утреннюю пробежку. 5.30 утра -тишина, темнота, свежий, свежий воздух (живем совсем рядом с лесом), снег хрустит под ногами, слышен каждый шорох. Блаженство… 20 мин.легкого бега вперемешку с ходьбой – никаких особых усилий не потребовалось. Как хорошо! Вспомнилась приятная болезненность в мышцах (в детстве занималась спортом), тело буквально дышит каждой клеточкой! Пришла домой -все спят и бегом в душ и еще одно блаженство! Да как много теряла лежа на кровати и копя жир!
16 марта 2010, 09:18
Жанна
Жанна10л21л
Лесной
Комментарии:

Мама не пропустит