Аквааэробика – это круто!!!

Девчонки!!
только что приехала из бассейна для беременных, с занятия по аквааэробике. мышцы немного болят, но настроение прекрасное, хочется переделать кучу дел.
всем советую!!
20 мая 2011, 16:13
Любящая❤Мама
Любящая❤Мама
Санкт-Петербург
Кира
2
1
Комментарии
МаришА
МаришА Мама
я тоже ходила, это прекрасно! снимает боли в крестце и настроение отличное!
20 май 2011, 16:14
Ответить 
ПопаСлипницца
а у нас в городе нет басика для беременных, я до 18 недель ходила в обычный басик, но потом решила не рисковать, мало ли какие инфекции там можно подхватить, да и водичка у нас прохладная, простуда мне не нужна. А в остальном абсолютно согласна – плаванье – это кайф, разгрузка для позвоночника и практический единственный вид физ.нагрузки который разрешен при беременности)))
23 май 2011, 15:51
Ответить 

Мама не пропустит