Питание кормящей мамочки

Девочки, расскажите пожалуйста, что можно и нужно кушать, когда кормишь маленькую.Нам 2.5 недельки.я кроме супов и кусочка мяса(курица) в основном ничего не ем… Пью чай с печеньем(топл.молоко), пью молоко
 Подскажите, что еще можно кушать… Все говорят всего по чуть-чуть… Но что входит в слово«всё»??
7 мая 2011, 21:53
Светлана
Светлана
Николаев
Елизавета
12
0
Комментарии
Ксения
Ксения Мама
Я ем ряженку, йогурты всякие, сыр, вареное мясо, вареники, крупы все, макароны! Да много чего!
7 май 2011, 21:57
Ответить 
Светлана
КсенияСпасибо за ответы, как-то страшно… но понимаю, что надо добавлять всего по чуть-чуть, это же для нее плюс!
7 май 2011, 22:00
Ответить 
☆Ленуська★МамаСолнышка☽ МамаСолнышка☽
КсенияНе бойтесь)))))
7 май 2011, 22:09
Ответить 
Анастасия Давыдова
в слово «все» входит все просто сначала пробуйте маленько и следите за реакцией если все нормально кушайте на здоровье, только пока с огурцами повремените хотя бы месяцев до трех и с виноградом ну и шоколад конечно, а остальное можно все кушать я когда кормила все ела и все нормально было.
7 май 2011, 21:58
Ответить 
Марина Донцова
кашки! а еще можно мяско в духовке делать например в сливочном соусе
7 май 2011, 21:59
Ответить 
☆Ленуська★МамаСолнышка☽ МамаСолнышка☽
Светочка да ешьте всё понемножку! Я на третий день как родила съела целое яблоко зеленое и доченька нормально перенесла. И бульон, говяжий, и суп из неё же и говядинку саму можно, и творог домашний со сметанкой и сахаром НУЖНО вам сейчас, и гречневую кашу молочную, и бананчик можно скушать, пока один в день.А вот курицу, я наоборот категоричеки не ела, она является сильным аллергеном, это и в роддоме говорили и педиатр запретила, если только курица домашняя, тогда можно. А магазинные куры накачены антибиотиками и гормонами, от этих гормонов, плюс мамины гормоны, у детишек (даже у мальчиков) может начаться мастопатия, увеличивается грудь и могут даже выделения из неё начаться. У девочек даже могут кровянистые выделения как при месячных быть! Так что не надо вам пока курицу ни в каком виде. А вот говядину можете кушать сколько хотите, сало с прослойками мяса тоже можно, соленое или грудинку домашнюю, рыбу речную, морскую уже можно забыть, помните что в Японии случилось. Вся радиоактивная вода попала в море.
 В общем ешьте всё кроме курицы, морск. рыбы, цитрусовых, острого и копченого.
7 май 2011, 22:08
Ответить 
Светлана
☆Ленуська★МамаСолнышка☽ МамаСолнышка☽А у нас курочки и петушки домашние, сельские.Их можно? Я ем спервых дней и вроде как ничего
7 май 2011, 22:10
Ответить 
Светлана
☆Ленуська★МамаСолнышка☽ МамаСолнышка☽Девочки, спасибо большое за полные ответы… Взяла на заметку себе...
7 май 2011, 22:14
Ответить 
☆Ленуська★МамаСолнышка☽ МамаСолнышка☽
Да, да домашние это класс, их НУЖНО
7 май 2011, 22:15
Ответить 
Светлана
☆Ленуська★МамаСолнышка☽ МамаСолнышка☽Да, у нас бабушка в селе так что и куры домашние, имолочко, и творог.
7 май 2011, 22:17
Ответить 
☆Ленуська★МамаСолнышка☽ МамаСолнышка☽
Это вообще отлично, у вас молочко оооччень вкусненькое будет и жирненькое, для малышки самое оно. Будете расти красивыми и здоровенькими! Тьфу-тьфу-тьфу на вас.
7 май 2011, 22:20
Ответить 

Мама не пропустит