Ещё раз про 1 дневной сон

2 сна. Последние 2 недели, стала первый сон засыпать по 30-40 минут, а засыпала всегда по 10мин. При том что сама просит грудь ( а с грудью она всегда засыпает). Глаза уже видно прям будто сонные. Так вот может все таки самой переводить на 1 сон? Тянуть время до обеда? Утром встаёт в 07:30-08:00. Всегда на первый сон просится к 10:00. Второй сон в 15:00-15:30 (сама просится, ложится, но засыпает в разы быстрее, чем на первый). Не хочется сдвигать режим, так как в ночь спать в 21:00. Пробовать тянуть?
9 февраля 2020, 10:3691
Москва
Читайте также
Комментарии: 7
Альбина

У нас один сон. Уходит в него в 12:00 и спит 3-4 часа. Но у нас как-то само собой всё произошло, ничего насильно не меняла, попробуйте может на первый сон укладывать чуть позже)

9 фев 2020, 10:50
Ответить 
Элисс
Элисс Мама
Альбина

Если буду совсем чуть позже, то сдвинется второй сон. А я не хотела бы на ночь уходить позже 21. 🤷♀️

9 фев 2020, 10:51
Ответить 
Нелли
Нелли Мама

У вас очень маленькое время бодрствования. 3-4 часа при двух снах, а при одном сне 5-7 часов

9 фев 2020, 10:38
Ответить 
Элисс
Элисс Мама
Нелли

Да маленькая.
Но она сама просится спать

9 фев 2020, 10:39
Ответить 
Элисс
Элисс Мама
Нелли

Вечером только с 16:00 до 20:30 самое большое бодрствование

9 фев 2020, 10:39
Ответить 
Нелли
Нелли Мама
Элисс

А всю ночь спит не просыпаясь?

9 фев 2020, 10:42
Ответить 
Элисс
Элисс Мама
Нелли

Да. Мы спим вместе, грудь только под утро просит

9 фев 2020, 10:44
Ответить 

Мама не пропустит