Прямой эфир

Помогите похудеть!!!

Девчонки! Буду очень благодарна всем-всем кто откликнется! Меня «прет»во се стороны! Как можно похудеть без «голодных» диет.Стараюсь не переедать, на ночь тоже не увлекаюсь, КРЕПЛЮСЬ!!! Результата НОЛЬ!?
Помогите похудеть!!!
Рубрика:  Похудение
9 февраля 2010, 02:17
Бабкина Вера
Бабкина Вера
Заполярный
АнастасияЕлизавета

Читайте также
Вопросы и ответы Девочки, посоветуйте пожалуйста Бад для подавления аппетита (для похудения) с сайта айхерб. Кто что принимал? Что помог…
1
2
Прямой эфир Девочка, 15-летний блогер в инсте выложила пост об абортах🤦♀️ и естественно такие же подростки пишу…
257
44
0
бэби журнал Похудеть за 2–3 дня: Виктория Макарская поделилась своей экспресс-диетой
7
Прямой эфир Девочки , есть кто реально раскачал лактацию ? Как, поделитесь опытом , что делали, что помогло ? …
81
14
0
Вопросы и ответы здоровье мамы
1
1
бэби журнал Огонь: Нюша показала эффективное упражнение для ног и не только
0
Прямой эфир Девочки кто что когда нибудь пил для похудения ? Какие эффективные таблетки есть ? Знаю что нужно п…
93
29
0
Вопросы и ответы Живот после кесарева сечения
48
2
бэби журнал Чудесное преображение: Роза Сябитова с дочкой показали, насколько похудели
1
Комментарии
Бабкина Вера
Спасибо Всем НУ Просто- огромное!!!
13 фев 2010, 15:34
Ответить 
Людмила
Людмила
я 100%знаю, как легко похудеть без всяких диет. На каких только я диетах ни сидела… это ужас. И бегала и прыгала и пресс качала. Короче, я сбросила 15 кг.быстро! Значит-обязательно нужно позавтракать. И если ты сладкоежка, то утом можно позволить себе. В обед можно что-то не сьесть. К примеру первое слопала… второе не нужно! А ужин это второе и сьешь" И обязательно кушай три раза в день. А то не ешь… а потом резко ешь и организм от того, что думает опять голодать запасается жирком! Чуть захотела есть-сразу что-нибудь. Кушать надо всё! А то на диетах… сидишь на 5 похудеешь, т.к. не ешь хлеб и т.д. Как бросишь диету прибавишь 10! Диетам нельзя верить! Это не есть природа! Чем больше жира, тем больше хочется есть! Есть просит жир! Чем меньше будет его, тем меньше будет хотется есть!
12 фев 2010, 22:34
Ответить 
Zhiharka
Zhiharka Планирует
Я кормлю и параллельно худею, да на ГВ похудеть чуть сложнее, потому что нельзя увлекаться голодными пайками, но я например начала по «системе минус 60» автор Мириманова. Единственное, я через пару дней для себя сама систему разработала, с учетом моих особенностей. За 5 дней ушло 3,2кг думаю для начала оч даже, живот подтянулся, а ведь в первый день аж плакала. Ну и прыгаю на скакалке каждый день)) хотя еще худеть и худеть
9 фев 2010, 09:45
Ответить 

Мама не пропустит