В качестве естественной стимуляции родов, у меня был секс на дорожку, с оргазмом.
Всю беременность до самых родов занималась гимнастикой для беременных, йогой для беременных и ходила в бассейн.
https://www.baby.ru/blogs/post/481614802-32216313/
В 25 нед. я прошла "Мамину школу", где прошла курс по подготовке к родам, получила психологический настрой на успешные роды, и многое другое. Только благодаря школе я так замечательно родила...
Всем очень рекомендую её пройти и как можно раньше, там вас научат не только рожать, но и долго и качественно кормить грудью и вводить прикорм, ухаживать за младенцем и понимать его. Желающих рожать с мужем подготовят к совместным родам. Так же там вы получите психологический настрой на ваши роды, что так же не мало важно, учитывая что многие боятся этого процесса.
«Мамина школа» состоит из 4 курсов:
— Сложности в беременности и подготовка к родам: ЕР, ЕР с родовспоможением, КС (См. видео ниже);
— Всё о ГВ и прикорме;
— Всё о младенце и уходе за ним;
— Подготовка к совместным родам (не посещала).
Каждый курс рассчитан на 1 посещение и длится 3 часа.
Посетить все курсы желательно, но не обязательно, вы можете выбрать то, что вам больше всего интересно. Но, я очень рекомендую пройти их все.
Пройти их можно бесплатно в ЖК или платно в РД.
Возьмите с собой толстую тетрадку и ручку. Конспектируйте всё подробно, а дома отрабатывайте все практики, например техники: самообезболивание в схватках, расслабление в родах, самостимуляция схваток, дыхание в родах, потужное поведение..., прям до самых родов.
Это поможет вам закрепить знания и не растеряться в самый ответственный момент.
Почитайте о моих вертикальных родах:
https://www.baby.ru/blogs/post/49079700-32216313/
Всё это только благодаря этому курсу, я даже за весь свой родовой процесс ни разу не пикнула, не вскрикнула — схватки пережидала в трансе.
Если вы сможете освоить все эти техники, вам не понадобится эпидуралка и др. допинги. Помните, что родовые травмы ребёнок получает именно из-за них:
вам сделали, например, эпидуралку — вы расслабились, уснули, боль ушла… НО! вместе с болью ушли и схватки, пропали потуги… — в результате вам давят под рёбра, т. е. ребёнка из вас выдавливают, т. к. вы сами не в состоянии тужиться… + вытягивают ребёнка из вас, т. е. тянут его за головку руками или акушерскими щипцами, или вакуумом — результат: ребёнок родился с родовыми травмами, которые могут остаться с ним на всю жизнь! Да ещё и промежность могут разрезать...
https://www.baby.ru/blogs/post/381392891-32216313/
Но это не означает, что всем подряд теперь нужно отказываться от стимуляций, анестезии, эпидуралки, обезболиваний..., КС.
Есть случаи когда женщине всё это действительно просто необходимо, что от этого зависит жизнь малыша и роженицы, и чтоб спасти обоих, конечно, необходимо прибегать к данным видам вмешательства в родовую деятельность.
Но, если у вас нет особых показаний к вмешательству в родовую деятельность, попробуйте родить сами.
Многие роженицы, не успев перейти порог родильной, начинают требовать допинг или КС, даже не попробовав обойтись без них.
Если, вы настроились рожать без допинга и показаний для КС нет, но во время родов чувствуете, что не можете больше..., теряете сознание..., то эпидуралка… вам в помощь!
А если, не дай Бог, ещё хуже: что-то в ЕР пошло не так, то и КС вам в помощь!
Готовьтесь к родам заранее, до зачатия и во время всей беременности. Не надейтесь на русское а-вось да и как-нибудь… Отнеситесь к вашим родам серьёзно, как к последнему выпускному экзамену. На это вам природой дано 9 мес. беременности, чтоб всё продумать, узнать, научиться, купить...
Выбирайте роддом с совместным пребыванием с малышом. Это вам поможет наладить ГВ и мягко адаптироваться к материнству под присмотром акушеров...
Учитесь правильно дышать, самообезболиваться, самостимулироваться, расслабляться в родах… и отрабатывайте техники дома, до родов — это правда помогает, очень!
Так же вы можете подготовить приблизительный план своих родов:
Думайте в первую очередь о малыше, а не о себе, ведь ему гораздо труднее и страшнее, чем вам. Вам нужно помочь ребеночку появиться на свет здоровым, и всеми силами помогайте ему в этом! Тем более что вашему ребёнку действительно гораздо сложнее, чем вам.
Не думайте о больничных стенах, людях в белых халатах, неприятных запахах… и о том, как вам в данный момент плохо, больно и страшно, не жалейте себя. Тем более, что от этого негатива вырабатывается Адреналин, от которого может пропасть родовая деятельность и вас придётся стимулировать… Есть только вы и ваш малыш! На это и направите всё своё нутро, с положительным настроем и эмоциями.
Слушайтесь во всём акушерку, делайте всё как она говорит и не спорьте с ней.
Роды — это работа над собой, над своим телом, сознанием и волей, поэтому необходимо, чтобы вы были к этой работе как можно лучше готовы, и заранее. Посмотрите видео, посвященные этой теме, они сейчас есть в свободном доступе.
Удачи вам девочки
Посмотрела, теперь сижу рыдаю и БОЮСЬ!!!!!!!!!!
Не понимаю этого, как и присутствия мужа на родах
Я видела «это» со стороны. Не хотела бы, чтобы муж это наблюдал, поэтому тоже против присутствия мужа во время родов, но до, во время схваток, хотела бы чтобы был.
+
Во время схваток в начале, а когда лилась кровь, я стонала что сделайте уже что-то, садилась на утку и тужилась, хотя все равно в итоге кс… пипец зрелище, не для мужа
Ну я и имею в виду процесс, когда все безобидно. Муж у меня приехал после родов и то когда надо было сделать какие-либо процедуры и поднимать простынь, я его выгоняла.
О нет! Единственное была бы рада, если б сфотографировали момент, когда малыша кладут на грудь) Чисто для себя на память
Меньше всего я бы хотела вспоминать сам процесс родов? и тем более смотреть)) даже мужа не спрашивала, что там было ни в первый раз, ни во второй) а вот как пуповину перерезал муж, например, измеряли, пеленали, дали папе, вот это еще куда ни шло:)
Съемки родов ?? полнейшая шиза… мне лично вообще было бы очень не очень смотреть как рожают меня. Думаю моим детям будет тоже смотреть на это не очень. Ну меня воспитали так, что есть вещи которые остаются за кадром вообще каких то даже комментариев и расспросов. К чему эти съемки фото/видео в род.залах. ??♀️
Вот лучше бы и остались только хорошие воспоминания)) видео точно не хотела бы, а фото мб, но только самого ребёнка после рождения и нас вместе
Хотя я и так сделала фотки, как мне отдали дочку через пол часа где-то
Мне телефон сунули сразу же. Врач попросила включить камеру и сфоткала малышку, акушерка позировала дочерью. Думаю не всем они так делают. Фото после может быть и хотела бы, но там ещё час лежишь с оголенной промежностью на различных процедурах, поэтому присутствия фотографа не хотелось бы.
В вашем случае, я бы наверное тоже так ляпнула. Как собственно недавно был вопрос про студентов, типо за или нет на родах. В момент схваток и родов на всё согласишься. А вот если заранее, то я категорически нет.
Заранее я бы тоже не согласилась. Врач после спросила меня: «как ты вообще на это согласилась?». Я ей объяснила, что не в адеквате была.
Вот вот. Если бы мне в момент потуг дали подписать какую нибудь дарственную, я думаю без проблем ьы подписала.
Вот я поэтому за присутствие мужа чтобы когда я не в адеквате он брал все на себя))
Смотря какая это съемка. Просто видео процесса — сомнительное удовольствие. Если снимают отдельные кусочки процесса и потом красиво монтируют — другое дело. Я видела очень красивые и трогательные кадры, но там все далеко от фищиологических процессов.
Снимать видео где женщина прибывает в состоянии агонии?(про агонию сугубо личные ощущения)Кому это интересно? Лично мне не хочется вспоминать то как было больно… а уш тем более наблюдать как меня там разрывало на этих схватках, потугах и тд…
Смотря как еще снимать. У меня знакомая фотограф, снимает роды, там все очень мило, красиво, трогательно, никакой кровищи, криков, оголенных промежностей и подобного. Мать заранее красится, наводит порядок на голове, в общем максимально прилично выглядит )) То что вам там наснимали, это жесть, потом наверное студентам будут показывать лет десять (( на такое я б в жизни не согласилась
А перед родами вообще до этого? До макияжа и причёсок? И в процессе женщина думает о том как выглядеть мило? Я вообще не понимаю присутствия посторонних
Вот я тоже мало представляю как это. Во время родов у меня волосы дыбом стояли, на лбу мокрое полотенце, лицо серо-буро-малиновое, слезы, сопли… Никакой макияж и прическа не выдержали бы этого.
Ну видимо есть разные женщины, вы не понимаете, они понимают и делают )) я б тоже не хотела съемок в процессе
Нет. Даже если бы мне за это заплатили.
Ничего себе, вам еще и копию дали??
На счёт присутствия мужа мы думаем, а вот съёмки однозначно нет по мне так это вообще странновато, так же странно как снимать как кто-то умирает, простите за сравнение но по значимости это одинаковые события приход в этот мир и уход из него
То, что вы описали — конечно, жесть! Таких съёмок не надо, доже если мне самой заплатят. Но бывают ведь и художественные съёмки, если можно так выразиться, где снимают и монтируют трогательные моменты. Фото с родов видела много красивых. В общем я за красивую коммерческую съёмку, и категорически против вот такого обучающего пособия или видеоотчета?
мне в это не верится...
я ей говорю, может с момента начала родовой деятельности до окончания потуг прошло 14 часов, такое возможно…
она говорит, что так 23 часа роды у неё длились
И все равно 9 часов рожала, как всегда
Удивительно, что в ЖК не акцентируют внимание беременных на этом. Ведь настолько разные ощущения… Мои первые роды были так болезненны, что на вторые я решилась только через 10 лет. Отеков не было в этот раз вообще, и судорог тоже, в отличие от первой беременности. В-общем, подготовка действительно должна быть очень серьёзной.
Огромное спасибо за всю информацию о родах и подготовке к ним. Изучила всё очень внимательно, и как следует подготовилась, чем очень горжусь. Наши роды тоже прошли очень успешно. Ко всему выше сказанному хочу добавить про соль (не помню где прочитала — может тоже на вашей страничке). Исключение полностью из рациона соли в последние два месяца беременности практически полностью избавляет от боли. Всё, что я чувствовала — это растяжение шейки матки, примерно такие же ощущения бывают когда растягиваешь связки ног, чтобы сесть на шпагат. Посещения аквааэробики для беременных и йоги для беременных поднимает боевой дух и избавляет от депрессии.
да я писала про соль, только отказаться от неё полностью с 20 нед Б, т. к. она накапливается, задерживает воду, что способствует отёкам, судорогам… ))
Подскажите, а где именно курсы " мамина школа" проходили, бесплатно при ЖК?
платно при РД №4
Спасибо за ответ! Обязательно пройду, так как живу прямо у 4-ого РД.
Тоже надеюсь туда попасть :)
Страшновато как то(((
а всё остальное, да… ((
с третьими потугами, минут через 20-30, вышла плацента ))
потом отдала её акушерам на «обработку», родила плаценте и т. д.
а вообще, плаценту нельзя сразу рожать… должно минимум мин. 20 пройти...
А перерезали пуповину когда?