Безопасный дом
Не оставляйте кроху без присмотра во время гигиенических процедур или переодевания. Проверьте, надежны ли крепления в средствах переноски, которые вы используете.
Личная гигиена малыша
Помимо ежедневных ласк, полезным для ребенка будет легкий массаж ручек и ножек. Положите малыша на спинку на мягкое полотенце или пеленку, чтобы он мог вас видеть. Согрейте в руках небольшое количество детского крема или обыкновенного растительного масла. Очень осторожно начните поглаживать кожу малыша массирующими движениями. Начните с ножек, помассируйте ступни, погладьте каждый пальчик по очереди, осторожно надавите на основание большого пальца, нежно разминайте коленки и бедра. Сперва лучше ограничиться массажем ножек. Возможно, пока малыш не готов к массажу всего тела, но уже через несколько недель будет получать от этого удовольствие.
Помните, что лечебный массаж может проводить только специалист и только по назначению врача!
Важное о здоровье
Пока ребенок еще не готов к слишком активным играм. Не подбрасывайте малыша, не качайте его сильно на коленях и ни в коем случае не встряхивайте. Всегда поддерживайте головку крохи: и когда вынимаете его из кроватки, и когда держите на руках, и когда укладываете спать. Ваши движения всегда должны быть нежными и осторожными. Не стоит энергично растирать ребенка после купания, лучше аккуратно заверните малыша в мягкое полотенце, которое хорошо впитывает влагу.
Меню малыша
Женский организм подстраивается под нужды малыша и обычно вырабатывает достаточное количество молока. Чтобы в этом естественном природном механизме не произошло сбоев, кормящая мама должна хорошо питаться и регулярно отдыхать.
Для улучшения лактации пейте достаточное количество жидкости: попробуйте выпивать стакан теплой воды или чашку некрепкого чая с каждым кормлением, так вы наверняка не забудете попить вовремя.
Ешьте овсяную кашу на завтрак каждый день или перекусывайте овсяными хлопьями в течение дня: овсянка улучшает пищеварение, укрепляет иммунную и нервную систему, способствует снятию стрессов.
В случае недомогания следуйте рекомендациям своего врача: ни в коем случае не занимайтесь самолечением, все лекарственные средства, в том числе и травяные сборы, должен выписывать специалист.
Детский сон
Новорожденный ребенок спит 17—18 часов в сутки. Режим сна малыша по-прежнему тесно связан с кормлениями. Маленький животик еще не может вместить в себя количество еды, достаточное, чтобы «продержаться» без пищи больше 3 часов.
Постепенно вы найдете уникальные способы, помогающие вашему крохе быстрее заснуть. У спящего малыша должна быть возможность свободно шевелить ручками и ножками, а в кроватке не должно быть лишних предметов.
Напевайте одну и ту же песенку перед сном, чтобы у вас с малышом была собственная колыбельная. Можно использовать для убаюкивания мягкую музыкальную игрушку, но тогда вам придется следить за тем, чтобы игрушка не сломалась или сразу завести «двойника», так как привыкший к ее звучанию ребенок будет ждать именно эту мелодию и расстраиваться, если вы внезапно замените ее на другую.
Совет недели
Не волнуйтесь: все малыши растут и развиваются с разной скоростью и если ребенок что-то не умеет на этой неделе, у него обязательно все получится через неделю, две или три.
Все фото: © Depositphotos
Мой тоже любит когда колыбельную пою, а еще хорошо спит под белый шум (у нас есть игрушка Умный зайка… Еще. Вроддоме одна роженица посоветовала)
А я пою разный набор слов, главное чтоб мелодия была, и слова разные???
Тоже самое😅Пою про все что вижу) Главное из мелодии не выбиваться😂
Ещё не как не могу придумать колыбельную
Песня мамы Умки)))Очень подходит))
Своим всем тоже её пела
?? полезная статья! Попробую сделать такую игрушку)